Маргарита Борисова

Мъжът, който ще те направи щастлива: 5 знака, посочват психолози. Има признаци, по които може да се разбере, че даден мъж е наистина силен духом и е в състояние да…

Хляб за отслабване: 3 домашни диетични рецепти, предлагат опитни диетолози. Ако не можете да си представите вечерята без ароматен, вкусен хляб, с апетитна коричка и същевременно, мечтаете да отслабнете, тези…

Безопасната скорост на отслабване: здравето е в ред и теглото се запазва, това напомнят специалисти. Загубата на тегло предполага необходимостта от намаляване на мастната тъкан. Това може да стане чрез…

Кои растения са опасни за здравето и енергията у дома? Да, има и такива, независимо, че изглеждат красиво. Домът е място, където трябва да цари комфортна атмосфера, така че много…

Храни, които предизвикват пристъп на мигрена, изреждат експерти. Най-често мигрената засяга хора, които са активни, целеустремени, склонни към емоционални преживявания, занимаващи се с умствен труд. Освен това мъчителното заболяване има…

Откажете се от навика си да дремвате сутрин, той има отрицателен ефект върху здравето ви, съветват експерти. Случвало ли ви се е да натискате бутона за отлагане на алармата отново…

Комплекси, подхранвани от родителите, напомнят експерти.  Откъде растат нашите комплекси и как да опазим децата си, за да не отгледаме комплексирани възрастни? Прочетете за всичко това в статията и комплексите,…

Какво да направим, когато връзките са скучни, съветват психолози. Има много хора по света, които са отегчени от обучението, работата, връзките и живота като цяло. Опитът да се облекчи тревогата…

Принц Хари се наслаждаваше на „свещено хоби“ с Кресида Бонас, но никога не го прави с Меган. Принцът имаше „свещено“ фитнес хоби с бившата си приятелка Кресида, но рядко го…

5 упражнения за плосък корем предлага фитнес инструктор, за да влезете бързо във форма преди пролетта. Упражненията от системата Пилатес за изгаряне на мазнините можете да направите само за две…

Родителите имат право да грешат, те не са богове, не са идеални създания, без слабости и грехове. Невъзможно е да си безупречен, балансиран, неуморен 24 часа в денонощието. И така…

Често минали в живота ни събития продължават да ни тормозят, затова специалисти препоръчват тази техника „Преоценка на миналото“. Тя помага да се промени оценката за определен период от живота. Например,…

Невероятна рецепта! Отървете се от подуването на корема и отслабнете, съветват експерти. Имали ли сте някога подуване на корема? Кой не е! Знаете ли причините за това? Подуването е често…

Симптоми на дефицит на витамин А, назовават експерти, тъй като недостигът на този витамин е опасен за организма. Нека разберем какви симптоми се появяват при липсата на този витамин, какво…