Добра форма

3 ефективни начина за прочистване на тялото

3 ефективни начина за прочистване на тялото, посочват експерти. В дългата поредица от празнични дни, свързани с обилни трапези и повечко алкохолни питиета, в тялото ни допълнително се натрупват токсини….

Добра форма

Защо е по-добре да приемате витамин D3 пред витамин D2

Защо е по-добре да приемате витамин D3 пред витамин D2, обяснява популярният д-р Джоузеф Меркола. Установено е, че добавките с витамин D намаляват депресията и болката при жени с диабет….

Психология

Прости лайфхакове, за да се отървете от гордостта

Прости лайфхакове, за да се отървете от гордостта, посочват психолози. Тъмната страна на гордостта е изпадането в илюзия, в която човек се отделя от света и дори му се противопоставя….

Добра форма

Стрес: Проста техника за премахване на негативните последици

Стрес: Проста техника за премахване на негативните последици, предлагат експерти. Този метод на терапия е много прост и ефективен, и се основава на стимулирането на биологично-активни точки на ръцете и…

Забавления

Понякога търсим нещо цял живот, а понякога го намираме за ден

Понякога търсим нещо цял ​​живот, а понякога го намираме за един ден, припомнят психолози. Понякога срещаме някого и ни се струва – това е завинаги, а друг път се изпращаме…

Интересно Лайфстайл

Кристина Агилера разказа за интимния си живот – стана съперница на Гуинет Полтроу

Кристина Агилера разказа за интимния си живот и така стана съперница на Гуинет Полтроу, която също не крие подробности от изживяванията си под завивките. Вижте за какво става дума в…

Забавления

10 неща, които да направите тази пролет

10 неща, които да направите тази пролет, посочват експерти. В началото на пролетта всеки прави списъци с неща, които трябва да направи за предстоящите празници и топлите месеци. Мислим какво…