Добра форма

Защо е по-добре да приемате витамин D3 пред витамин D2, обяснява популярният д-р Джоузеф Меркола. Установено е, че добавките с витамин D намаляват депресията и болката при жени с диабет….

Ароматна теменужка, ако страдате от мъчителна кашлица, по-известна като горска теменужка, е подходящ лек от народната медицина. Ароматна теменужка е красиво цветенце, което цъфти през пролетта. Някога лечителите съветвали хората…

Стрес: Проста техника за премахване на негативните последици, предлагат експерти. Този метод на терапия е много прост и ефективен, и се основава на стимулирането на биологично-активни точки на ръцете и…

Мурсалски чай, с латинско наименование sideritis scardica, е растение от семейството на многогодишните тревисти растения, което има следните имена: пирински чай, овчарски чай, алиботуш, македонски чай. Мурсалски чай в Русия е…

Ще се избавим от пролетна умора, ако направим някои малки крачки в началото на пролетта. Организмът ни е наследил бавните навици от зимата и трудно свиква с настъпващите слънчеви дни….

Компреси от карамфил при зъбобол, препоръчват специалисти.  Съставът на пъпките на карамфила включва уникални вещества (например евенол). Следователно, карамфилът има противовъзпалителни, аналгетични, антимикробни свойства. Ще помогне за премахване на зъбобол…

Хипотиреоидизмът може да бъде скрит, напомнят лекари. Хипотиреоидизмът е намалена функция на щитовидната жлеза. Съвременното обучение на специалисти в областта на медицината, за съжаление, не предвижда разглеждане на връзката на…

Когато достигнете една определена възраст, вие започвате да търсите нови начини, с които да се почувствате по-тонизирани. Може да изпитвате умора поради различни причини и това да не ви харесва….

Представяме ви 6 техники от Аюрведа за възстановяване баланса в организма. Аюрведа е една от най-древните лечебни системи, чиято ефективност е призната от Световната здравна организация (СЗО). Заслужава си да…

Топ 12 добавки за лечение на хипертония, посочиха експерти. Някои природни добавки могат да повлияят положително на кръвното налягане. При хипертония те леко намаляват индекса на налягането, имат положителен ефект…

Сегашното поколение често има сериозен проблем с воденето на здравословен живот. Всичките храни и напитки, които хората ежедневно хората приемат, прави здравето им доста по-лошо и това може да доведе…

Камъни в бъбреците: Как да следите за ранни признаци, съветват медици. Камъните в бъбреците може да не се проявят по никакъв начин, но също така е възможно да причинят мъчителна…

20 най-мощни естествени адаптогени, посочват специалисти. Ако сте виждали препратки към адаптогени в социалните медии или в здравни списания, може би се чудите какви са тези магически съставки и действат…

Каква е връзката между гладуването, инсулина и сериозното заболяване, разкриват експерти. Постенето е естествено състояние на организма. И в процеса на историята то е било част от човешкия живот. Но…