Добра форма

Метеоризъм: 10 научни факта за газовете в червата, напомнят специалисти. Стомахът и червата на възрастен човек съдържат около 1 литър газове, които се образуват в резултат на жизнената дейност на…

Приблизително 55% от жените в един или друг период от време се сблъскват със ситуация, в която либидото им (желанието за интимност) започва или да намалява, или не възниква толкова…

Хромът е минералът на отслабването, напомнят експерти. Хромът играе важна роля в метаболизма на глюкозата. Това е ключова балансирана точка, която предотвратява инсулиновата резистентност. Ранната профилактика може да намали риска…

3 добавки, които най-добре помагат при стрес, посочват експерти. Оптимизирането на вашите нива на омега-3, витамин D и магнезий може да помогне за облекчаване на стреса и да повлияе положително…

Златни съвети при често главоболие, споделиха експерти. Често главоболието от напрежение (представляващо 90% от всички главоболия) отзвучава с упражнения. Искате ли да подобрите здравето и тонуса си без лекарства? Вижте…

Д-р Неделя Щонова е едно от популярните, прекрасни и стойностни лица на българската медицина и журналистика. Обаятелна, многостранно развита, вдъхновяваща…. това са само част от думите, които я описват. Тя…

Коензим Q10 за жени: за какво е нужен и как да го приемате, посочват експерти. Коензим Q10 е мощен антиоксидант, който удължава младостта на тялото като цяло и на кожата…

5 аюрведични начина за засилване на метаболизма, посочват експерти. Фигурата, благосъстоянието и настроението на всеки човек зависи от нормалното храносмилане. Следователно, здравият метаболизъм е ключов, когато става дума за телесни…

Иглолистната гора, ведно с широколистната заслужено се наричат зелените бели дробове на планетата Земя. Ако иглолистната гора и всички видове дървета бъдат унищожени, то много скоро след тяхното изчезване животът…

Разширени вени и тромбофлебит: Как да възстановим кръвообращението, съветват лекари. Разширените вени са заболяване с неприятни симптоми, което може значително да усложни живота ви. В тази статия ще научите няколко…

Бразилските орехи са суперхрана срещу рак, споделят експерти.  Бразилските орехи бързо се превръщат в една от най-търсените храни за подобряване на здравето и дълголетието. Не много храни могат да подобрят…

Приказка за момичето, което не поиска нищо, споделят психолози. В зависимост от това как родителите са отговорили на молбите на детето да му купят нещо, в зряла възраст се формира…

Защо е важно да приемаме фолиева киселина, съветват експерти. Фолиевата киселина (витамин B9) е водоразтворим витамин и не се произвежда в тялото. Фолиевата киселина е необходима на бременните жени, тъй…