Как да изберете име на бебето
Избирането на име за бебето е сред най-вълнуващите моменти за всеки бъдещ родител. Всеки иска най-доброто за детето си, но понякога преценката му изневерява и след това съжалява дълго за…
🌱 Разбери себе си по-добре – и животът ти ще се промени!
Достъпни статии по психология, написани с топлина и уважение. Защото психологията не е само за трудни моменти – тя е за всеки, който иска да живее по-осъзнато.
💭 Теми за размисъл:
• Емоционална интелигентност и саморегулация
• Взаимоотношения и комуникация
• Самооценка, граници и лично развитие
• Преодоляване на тревожност и стрес
🌟 Малка стъпка към самопознанието всеки ден може да промени всичко. Започни сега!
Суперсилите на интровертите
Живеем в изключително динамичен и глобализиран свят, в който е трудно някой да остане сам със себе си. Има обаче хора, които са по-затворени в себе си, не са им…
Как да получите уважението на подчинените си
Нека да бъдем честни – всеки може да бъде шеф, било то заради собствените си качества или защото е назначен на тази позиция с връзки. Много по-трудно обаче е да…
Теми табу в работата: Кои теми да избягвате на работното място
Във всяка една организация отношенията между служителите са ключови за нейния успех. Добрата атмосфера създава и по-добри условия на работа. Дори и да се разбирате много добре с колегите си,…
Силата да казваш „не“
Доста често „да“ е ключова дума в отношенията ви със семейството, приятелите и бизнес партньорите. Стремите се да бъдете мили и позитивни, да не разочаровате никого и да сте насреща,…
Тайните за подобряване на настроението
Дори причината, че идва хубавото време, не може да подобри настроението ви. Но има няколко трика, с които веднага можете да се усмихнете и да се почувствате по-добре. Пробвайте. Благодарете….
Напрегнати сте – четири начина да се успокоите
Много работни задачи, домашните задължения също чакат вас – определено сте напрегнати. Ден след ден стресът ви завладява. Поспрете, време е да се съвземете. Ето няколко трика, които да въведете…
Вечната борба между нашите мечти и действителността
Често ние си задаваме въпроси, свързани с нашите мечти и действителността. Част от нас избират да живеят в свят, пълен с мечти, а други – в сивата ги заобикаляща реалност….
Причини и факти за агресията в нашето съвремие
Проблемът за агресията е много актуален и значим в днешното съвремие. Много оспорвана може да бъде природната особеност на агресивността – дали тя е вродено или придобито свойство на всеки …
Когато човекът до нас се превърне в наше огледало
Често ни се случва да си задаваме въпроса – Кои сме и накъде вървим? Родени сме тази планета за да се учим непрекъснато от ситуации, хора, грешки. Ако решим просто…
Езикът на тялото и жестовете
С малко повече наблюдателност, човек може да изтълкува позите и мимиките на своя събеседник и да се опита да отгатне неговите мисли или чувства. Тези знания могат да ви помогнат…
Силата на мисълта лекува: Чудотворно възстановяване на пациенти
Човешкото тяло е суперсистема, която може да се възстанови сама. Плацебо ефектът е феномен, който забележително потвърждава този факт! В медицинските справочници има посочени множество случаи на чудотворно възстановяване на…
6 прости стъпки, с които да направите света по-добро място
Нашите действия не засягат само нас, а и много други хора. Какво искате да оставите след себе си и как да направите света по-добър? Важно е да разберем, че без…
Как да се наслаждавате на социалните мрежи и да спрете да се сравнявате с другите
Социалният живот е много важен за всеки един човек. Комуникацията с наши приятели и близки винаги води до по-разнообразен и щастлив живот. В последното десетилетие личното пространство стана много по-достъпно,…