Майка прави йога с дъщеря си сред полски цветя и планини – Добра форма на HappyWoman.bg
Движението е здраве! Намери своя ритъм с упражнения и съвети за добра форма на HappyWoman.bg

💪 Перфектното тяло не е мечта – то е навик!

Открий програмите, съветите и мотивацията, от които се нуждаеш, за да се почувстваш страхотно в собствената си кожа. Без екстремни диети, без невъзможни тренировки – само умни и устойчиви промени.

🏋️ Намери:
• Ефективни тренировки за вкъщи и фитнес
• Хранителни планове и диетични съвети
• Мотивация и психология на успеха
• Йога, пилатес и wellness практики

✨ Стотици жени вече са постигнали своите цели. Сега е твой ред!

Добра форма

18 най-добри храни за да имате здрави бъбреци

Даваме ви списък с най-здравословните храни, ако искате здрави бъбреци плюс 8 практични съвета! Бъбречните заболявания са широко разпространен проблем, засягащ цели десет процента от световното население. Най-честите причини за…

Добра форма

Кокиче – символ на нежна красота и лек за много болести. Приложение в народната медицина, рецепти и противопоказания

Нежното кокиче е известно не само с нежната си красота, но и с уникалните вещества, които съдържа. Благодарение на тези вещества тинктурата от кокиче е отлично средство за лечение на…

Добра форма

5 изпитани билкови лекове при алергия

Народната медицина прилага 5 изпитани билкови лекове при алергия. Тя е повишена чувствителност към някакво вещество – алерген – един или повече. Aлергията е в основата на алергичните заболявания (например,…

Добра форма

Защо французойките ядат каквото искат и никога не напълняват

Французойките не напълняват. Провокативно и дръзко твърдение, нали? Може би, но е факт, че във Франция процентът на жените с наднормени килограми е значително по-нисък. Целулитът е породен от хормонални…

Добра форма

Основи на дълголетието, според лечебната система на проф. Неумивакин

Основи на дълголетието, според система създадена от талантливия лекар – проф. Иван Павлович Неумивакин (07.07.1928-2018). Неумивакин е лекар, доктор на медицинските науки, професор, автор на над 200 научни статии! „Баща“…

Добра форма

Полезни билки при менструални нарушения

Има немалко полезни билки при менструални нарушения. Здравето на жената може да се определи по нейния менструален цикъл. Редовната менструация трябва да е близо до времето на пълнолуние, протичаща гладко,…

Добра форма Интересно

Изменена структура на гръбначния стълб ли е невидимата причина на заболяванията?

Изменена структура на гръбначния стълб ли е невидимата причина на всички заболявания? Възможно ли е първопричината на голяма част от заболяванията да бъде, т.нар. „улегналост“ на гръбначния стълб? ВОДА от…