Добра форма

5 ключови стъпки за здраве и щастие

Как да бъдете здрави и едновремнно с това щастливи? Да, истината е, че здраве и щастие са свързани и преливат в нас, така както ин и ян изграждат човешкото тяло….

Любов и партньорство

ЙОГА за двама: Да надникнем в сърцето

„Прасчо боязливо се изравни с Пух. – Пух – прошепна той. – Да, Прасчо? – Нищо! – каза Прасчо и хвана Пух за лапата. – Просто искам да те чувствам…

Интересно

КУНДАЛИНИ ЕНЕРГИЯ и нейната огромна сила (Част 2)

Тук можете да прочетете Кундалини енергия (Част 1): КУНДАЛИНИ ЕНЕРГИЯ и нейната огромна сила (Част 1)  Човекът е миниатюрно отражение на цялата Вселена. Чакрите вътре в етерно-астралното тяло, във външното…

Интересно

КУНДАЛИНИ ЕНЕРГИЯ и нейната огромна сила (Част 1)

 Има толкова много мнения, митове и погрешни схващания около Кундалини и нейният възход в съвременния свят, че тази тема веднага привлича вниманието. И това, определено, не е напразно. В настоящата…

Добра форма Интересно

Можем ли наистина да отслабнем с йога? Попитахме експертите как да го направим правилно

    Ако сте решили да правите йога за отслабване (или по -вероятно за загуба на мазнини), питате ли се дали наистина ще работи или не? Защото, ако се питате,…

Добра форма

5 ефективни начина да победим тревожността

Тревожността е едно от най-често срещаните психологически заболявания днес, което е на нивото на стреса и депресията. Поради големия брой засегнати хора, са проведени много изследвания, с цел да се…

Добра форма

Полезните навици за стегнато тяло

Мечтата ви е да имате стегнато тяло? Смятате, че не дрехите, а фигурата ви прави очарователни и привлекателни? Ами на прав път сте момичета! Остава само да разберете кои са…

на горе