Добра форма

Сок от прясно зеле – как помага този еликсир?

„Цар на зеленчуците“ – така наричат зелето, а сок от прясно зеле е истински еликсир, който върши чудеса. Защо? Защото зелето е суперхрана и предпазва организма от редица заболявания, усилва…

Психология

Как да бъдеш в хармония със себе си

Как да бъдеш в хармония със себе си, в абсолютен баланс със себе си и с другите? Да се рееш свободно и щастливо без проблеми в своя живот. Хармония, баланс,…

Добра форма

7 неща в къщата, които влияят зле на щитовидната жлеза

7 неща в къщата, които влияят зле на щитовидната жлеза, посочват експерти. Пастата за зъби и различни антибактериални средства съдържат съставки, които ефективно се справят с микроорганизмите. Мнозина обаче не…

Добра форма

5 естествени храни, които потискат апетита

5 естествени храни, които потискат апетита, посочват специалисти. За нормализиране на теглото някои практикуват периодично гладуване. Но мнозина отбелязват, че понякога е трудно да контролирате апетита си. Всъщност, чувството на…

Психология

Щастлив живот – 5 неща, които да започнете да правите сега

Бъдете благодарни за вашия живот и за мястото, на което се намирате. Все още не сте постигнали всички мечти, но се движите напред и сега сте на точното място. Спрете…

Добра форма

Пролетна умора – 4 лесни стъпки как да се справим

Ще се избавим от пролетна умора, ако направим някои малки крачки в началото на пролетта. Организмът ни е наследил бавните навици от зимата и трудно свиква с настъпващите слънчеви дни….

Забавления

10 неща, които да направите тази пролет

10 неща, които да направите тази пролет, посочват експерти. В началото на пролетта всеки прави списъци с неща, които трябва да направи за предстоящите празници и топлите месеци. Мислим какво…

Здраве и красота

Как лесно да изберем парфюм

Първото нещо, което правим при избора на парфюм, е да се доверим на своето вътрешно чувство. Кой аромат ни привлича най-силно? Кой аромат оставя приятно и страстно усещане у нас?…

Здраве и красота

Медицинска или био козметика – какво да изберем

Био съставките ли са полезни или медицинската козметика? Какво да изберем – натурални или синтетични съставки? По-добре ли действат натуралните съставки от синтетичните? Ако сравним 3 елемента от всеки от…

на горе