Хорхе Букай представя 3 вълшебни истории. Въпреки привидната си простота, историите на известния аржентински психотерапевт Хорхе Букай от книгата „Истории за размисъл“ съдържат фундаментална мъдрост. Притча, която всеки трябва да…
Омега-3 и омега-6 подмладяват кожата и тялото, напомнят специалисти. За да поддържа здрава и еластична кожа, тялото се нуждае от мастни киселини, намиращи се в храните. Те участват в метаболизма…
Маслото от градински чай поддържа хормоналния баланс, казват експерти. Искате ли да забравите за хормоналния дисбаланс и дискомфорта по време на менструация? За това ще ви помогне етеричното масло от…
Главната тайна на красивите хора, споделят психолози. Всяко лице има някаква грозота и възхитителна естетика едновременно. Красивите хора са тези, които са се „назначили“ да бъдат красиви. А невинаги са…
Бързата диета 5/2: как да отслабнете скростно и без вреда за здравето ви, посочват експерти. Диетата 5:2 ви помага не само да отслабнете за няколко седмици, но и да подобрите…
Топ-6 грешки при измерване на кръвното, посочват специалисти. Измерването на кръвното налягане е важен ритуал не само за хора, страдащи от сърдечносъдови заболявания. Препоръчително е всички възрастни да наблюдават този…
4 важни житейски ценности, които да предадете на децата си, посочват психолози. Много е важно децата да разберат, че нищо не идва без усилия в този живот и че най-добрият…
Английската певица и автор на песни Адел изуми всички с драматичната си трансформация, отслабвайки 44 килограма по време на пандемията. Ако и вие имате закръглена фигура, методът на Адел за…
Какво лекува лавандулата, напомнят експерти. Лавандулата е позната на хората със своя ярък, уникален аромат. Но малко хора знаят, че тя има голям списък от лечебни свойства. При какви здравословни…
