Есенното равноденствие настъпи днес и постави астрономическото начало на есента. Тъй като дните стават по-къси, природата се сбогува с лятото и приветства очарователната есен. Настъпването на есента традиционно се свързва…
Едва ли има някой, който да не знае, че йога има положителен ефект върху общото психо-емоционално състояние, подобрява благосъстоянието, намалява тревожността, изостря ума и концентрацията. Също така, това древно учение…
Една от най-полезните съставки в козметиката – ретинол, се грижи за кожата и помага на тялото да се справи по-добре със стареенето Много процедури, които ви предлагат в козметичните салони,…
Ако той не отговаря на съобщенията ви, вероятно имате работа с мъж – „призрак“ .Случвало ли ви се е да изпратите съобщение на човека, когото харесвате и той да не…
Тази рецепта не само засища, но и пречиства, помага за изгарянето на мазнини… и е вкусна! Има безброй рецепти за супа за изгаряне на мазнини, но тази, освен че ви…
И аз, както всички заети жени, вечно съм в търсене на перфектната тренировка, която да ми помогне да преодолея мързела и да се почувствам по-добре и по-силна от всякога. Срещнах…
Открийте как да приложите на практика най-нашумелия в момента метод на трениране 3-2-8. Лятото свършва и е време да се върнем във форма . Можем да продължим с рутината, която…
Д-р Лаура Лакуна обяснява как да направите метаболизма си гъвкав и да изгаряте мазнини по-лесно. Какво е гъвкав метаболизъм? Как можете да подобрите гъвкавостта на метаболизма? Как да накараме тялото…
Есента чука на вратата и все по-често започваме да бъркаме дълбоко в гардероба, за да измъкнем по-топли дрехи за хладните утрини и вечери, а ефирните роклички и потничета все по-дълго…
