Здравословно хранене с Ивет Лалова
Най-бързата българка Ивет Лалова е популярна сред българите не само с успехите си от атлетическата писта, но и със здравословния си начин на живот. Европейската шампионка на 100 м и…
Какво лекува зеленият чай и как да го приготвяме, за да има резултат
Зелен чай – какво трябва да знаем за него? По произход не се различава особено от останалите си събратя. Спада обаче към групата на висококачествените антиоксиданти. Наричат го още „царят…
6 погрешни схващания за здравословно хранене, в които хората все още вярват
Средствата за информация всеки ден ни заливат с толкова много съвети, че ако човек започва да ги следва всичките, може да полудее. Особено, ако не е проверил надеждността на източника….
Погледнете се в огледалото и ще разберете дали имате проблеми с черния дроб
Черният дроб е орган, чиито патологии са доста трудни за ранно разпознаване. Това се дължи на факта, че не предизвикват болка и затова могат да бъдат доста коварни. Но все…
Как да поддържате ума си бистър, независимо от възрастта
Мозъкът е една от най-уникалните части на човешкото тяло. Многобройните неврофизиологични проучвания са категорични, че той може да се развива през целия живот. Но, разбира се, не без усилия от…
8 признака, че сте на крачка до нервен срив: Как да се справите с проблема
Зад понятието „нервен срив“ се крие изключителната степен на умора на нервната система. Емоционално и физическо претоварване, „прегряване“, живот под постоянен стрес – всичко това изчерпва силите ви и води…
Как да разберете дали имате проблем с щитовидната жлеза
Ако имате съмнения, че щитовидната ви жлеза не функционира правилно, може би тази информация ще ви бъде от полза. Вижте някои от основните признаци при проблеми с щитовидната жлеза, посочени…
Скритите симптоми, които сигнализират за инфаркт при жените
Американски кардиолози сигнализират, че жените често не забелязват сърдечните си проблеми, тъй като при тях, за разлика от мъжете, не се появяват „класическите“ симптоми на инфаркт. Експертите съветват жените да…
Аптека до прозореца: Какви лекарства растат в саксии
Какво правим, когато се чувстваме зле? Тичаме до аптеката, търсим в домашната аптечка лекарства, а всъщност трябва да насочим погледа си към перваза на прозореца. Какви интересни неща можем да…