Категория: Добра форма

Депресията е източник на стрес и меланхолично настроение. Тя е толкова силна, че за нула време успява да превземе живота ви. Един от най-ефективните натурални начини да се справите с…

Оказва се, че зимата е най-подходящият сезон за сваляне на килограми. В това твърдение са категорични учени от университета в Женева и дори го доказват. По думите на специалистите, колкото…

Ако имате проблеми със съня, със сигурност вече сте се отървали от навика да пиете кафе вечерно време, спалнята ви е тъмна и уютна, избягвате да гледате хоръри и не…

Водата е най-добрата напитка. В това спор няма. Но често пренебрегваме добре познатата ни истина, че най-добре да заложим на природната ни даденост, отколкото да посягаме към чаша с напитка,…

Интимността по време на бременност – позволена ли е или не? По-скоро да, но при определени условия. Този въпрос притеснява всяка бременна жена, а и, разбира се, нейния партньор. Дали…

Сложната ситуация, в която се намираме през последната година, ни принуди да променим редица неща от обикновеното ни ежедневие. Доста организации взеха решение да позволят на служителите си да работят…

Много от вас са чували добре познатата фраза: „Всички болести идват от нервите“. Някои се отнасят с ирония, мислейки, че всичко това са глупости, докато други сериозно вярват, че болестите…

Ако се опитвате да свалите килограми, но резултатите не са особено обнадеждаващи или пък изобщо липсват, причината може да се крие и в хормоните. Както е известно, храната и физическата…

Във времена на здравна пандемия мислим и как да увеличим защитните си сили. Може и да не знаете, но не само любовта на мъжа минава през стомаха, но много по-важно…