Как експресно да отслабнем с доматен сок
Всяка чаша доматен сок съдържа около 70% от дневния прием на витамин C. Той е богат на витамини (A, B, C, E, P), минерали, калий, манган, желязо, магнезий, натрий, калций,…
За магданоза няма сезон: свеж, ароматен и богат на ценни витамини
Съставките на магданоза го правят много богат и ценен източник на полезни вещества и антиоксиданти. Експертите посочиха 8 причини, поради които магданоза трябва да се консумира редовно. Билката е нискокалорична,…
Цвят от див кестен (конски кестен) природен лек за много болести
Знаете ли, че цвят от див кестен, наричан често конски кестен, е мощен природен лек за много болести? Цвят от див кестен се употребява под формата на отвара и алкохолна…
Земната ябълка (гулия): за какво е полезна, съвети от лекари и диетолози
Земната ябълка, известна още под наименованието гулия, но може да я срещнете и под като йерусалимски артишок или топинамбур. Земната ябълка е нискокалоричен продукт, който съдържа богата гама от витамини, минерали,…
Защо да ядем плодове сутрин – 8 полезни правила
Най-добре е сутрин да хапвате плодове. Преди хранене, изберете любимия плод и направете свежа закуска като добавка към любимото си кафе или чай. Максимално полезно за вашето здраве! Ако правите…
Какви храни можем да ядем, без да напълняваме
Храни, които можете да хапвате без ограничение. Без да мислите за диета. Съществуват ли? Да, има продукти, които можете да ядете в големи количества и да живеете здравословно. Те съдържат…
Трикове за справяне с пигментните петна
Трикове за справяне с пигментните петна, споделиха козметици и дерматолози. Нарушената пигментация на кожата на лицето носи много мъка на своите собственици. Сред причините за този козметичен дефект са хормонални…
Ароматна теменужка (виолетка, горска теменужка) народен лек за над 10 болести. Вижте за какво помага
Ароматна теменужка, ако страдате от мъчителна кашлица, по-известна като горска теменужка, е подходящ лек от народната медицина. Ароматна теменужка е красиво цветенце, което цъфти през пролетта. Някога лечителите съветвали хората…
Мурсалски чай – билката на живота, част от природната съкровищница на България
Мурсалски чай, с латинско наименование sideritis scardica, е растение от семейството на многогодишните тревисти растения, което има следните имена: пирински чай, овчарски чай, алиботуш, македонски чай. Мурсалски чай в Русия е…