Чията е еликсир на младостта и здравето
Чията е еликсир на младостта и здравето, напомнят експерти. Тези семена са необходим компонент в правилното хранене на хората, които следят здравето си. Семената от чия са малки и черни,…
Упражнения за красива фигура и стегнато дупе
Упражнения за красива фигура и стегнато дупе представят специалисти. В тази статия ще научите как една малка топка ще ви помогне значително да подобрите фигурата си. Бъдете красиви и здрави!…
4 трика против бръчки по шията и ръцете
Ранното остаряване е един от най-големите страхове на жените днес – затова ви представяме 4 трика против бръчки по шията и ръцете. Доказано е, че честото излагане на слънце и…
Ориз, риба и… сладки! Тайните за гладката кожа на японките
Способността на японките да изглеждат млади до дълбока старост е истинска мистерия в сферата на красотата. Всъщност тук няма магия. Основните оръжия на японките са храненето, грижата за кожата и…
Минус 10 кг за месец с вкусен кефир
Минус 10 кг за месец с вкусен кефир, това е новата рецепта на диетолози, която ще ви помогне чрез този „скраб“ бързо да прочистите стомаха си и да стопите големия…
Програма за детокс: Как да намерим „златната среда“ в грижа за здравето
Здравейте, мили хора! Обещах ви да разказвам за полезни и лесни неща, които ни помагат да сме здрави и прекрасни! Всички сме красиви, когато сме усмихнати и излъчваме здраве, независимо…
Веганска пица с нахут
Веганската пица с нахут е чудесна алтернатива на традиционната. Тази пица е подходяща за вегани и е без глутен! Споделяме лесна рецепта за домашна пица върху тесто от нахут! Така…
Сусамовото масло: детоксикация и подмладяване на организма
Сусамовото масло осигурява детоксикация и подмладяване на организма. В древността сусамът е бил сериозно смятан за един от компонентите на легендарния еликсир на безсмъртието, може би затова в източните страни…
Лайфхак: Костилката от авокадо е суперхрана за вашето здраве
Лайфхак: Костилката от авокадо е суперхрана за вашето здраве. Всички знаем, че авокадото е много вкусен и питателен плод, полезен за нашето здраве. В същото време, сме свикнали да използваме…