15 минути
5 минути
20 минути
много порции
Това е една много лесно, но впечатляваща рецепта, която гарантирано ще се хареса на всеки! Сега е моментът да сготвите най-вкусните и лесни кюфтета от булгур-чий кюфте. Добър апетит!
Ето и кои са необходимите продукти за и лесни кюфтета от булгур-чий кюфте:
Необходими продукти:
1,5 в. чаша булгур
1 с.л. доматено пюре
1 с.л. чушково пюре
половин лук
1 ч.л. сол, червен пипер, черен пипер, люто
1/2 в. чаша зехтин
1 в. чаша вода
връзка магнаноз
Започваме с чаша и половина булгур, който го слагаме в бледера. След това добавяме и 1 супена лъжица доматено и още 1 с.л. чушково пюре.
Също така си добавяме половин лук, чаена лъжица сол, червен пипер, черен пипер и люто. Не на последно място се добавя и половин чаша зехтин или олио. (по ваш избор)
Преди да блендираме, добаваме и една чаша вряща вода.
Завъртаме няколко пъти за по 1-2 минути. Когато вече видим, че сместа е разбъркана и достатъчно гъста, може да я изкараме в удобен съд и да изчакаме малко да изстине.
Ако по време на разбъркване сместа ви се стори много гъста, може да добавяте по малко зехтин за по-лесно въртене на блендера.
След като минат 5-10 минути, добавяме ситно нарязан магданоз (връзка) и сме готови!
Сместа ни е готова, остана само да направим кюфтенцата.
Препоръчително е да се сервират с много лимон, маруля (или айсберг) и сос от нар.
Добър апетит!
Вижте още интересни рецепти при нас:
Великденски пости: 7 причини да ги спазваме; дни, указания, правила и хранене
Спанак с ориз – пролетно изкушение
Средиземноморската диета набляга на натурални, необработени храни