Етикет: как захарта влияе на тялото

Когато говорим за висока кръвна захар, повечето хора веднага се сещат за сладкиши, газирани напитки и захар. Истината обаче е малко по-изненадваща – има редица уж здравословни или ежедневни храни,…

Жажда за сладко и как да се освободим от оковите на захарта? В съвременния свят, където рафтовете на магазините са отрупани с изкусителни лакомства, а стресът е неизменна част от…