Автор: Вероника Павлова

Яркото слънце в небето повдига настроението на някои, но други не могат да му се радват пълноценно. Защото лятото понякога донася със себе си и голямо енергийно “мъртвило”, загуба на…

Един мускул с големината на юмрук и едва 300 грама тежък е най-важният за живота ни орган: 60 до 100 пъти в минута той удря, непрекъснато изпомпвайки кръв и до…

Приблизително всeки четвърти се чувства поне веднъж в живота си напълно изтощен и тенденцията е към повишаване. Това, от което се нуждаят тялото и психиката за уравновесяване (а следователно за…

Бъбреците са важна пречистваща система в организма: около 1,5 литра урина на ден трябва да бъдат отделени, за да могат образувалите се за едно денонощие отпадни продукти от обмяната на…

Зеленият чай, вечерните пости или хормоните? Съвети срещу остаряването има много – ще се опитаме да ви помогнем да се ориентирате в истинността, смисъла и основателността на най-популярните от тях….

Още щом бъде открит летният сезон и се заговори за отпуски и за море, а по улиците на града се развихри парадът на разголените летни облекла, всеки започва критично да…

Ръка на сърцето, а после? Помните ли все още как се правеше съживяващият сърдечен масаж? Вярно, че преди години сте изкарали курс по оказване на първа медицинска помощ по време…

Когато спим, кръвното налягане и пулсът наистина спадат, но организмът продължава да работи на високи обороти: имунната система се регенерира, клетките се обновяват, дори мускулите растат. Ето защо необходимото спокойствие…