Какви храни можем да ядем, без да напълняваме
Храни, които можете да хапвате без ограничение. Без да мислите за диета. Съществуват ли? Да, има продукти, които можете да ядете в големи количества и да живеете здравословно. Те съдържат…
Как да се отървете от отоците?
Как да се отървете от отоците, посочват експерти. Отокът е натрупване на излишна течност в тялото: тъкани и органи. За да ги разпознаете, натиснете подбедрицата за няколко секунди. Ако, когато…
7 неща в къщата, които влияят зле на щитовидната жлеза
7 неща в къщата, които влияят зле на щитовидната жлеза, посочват експерти. Пастата за зъби и различни антибактериални средства съдържат съставки, които ефективно се справят с микроорганизмите. Мнозина обаче не…
Кокосовото мляко контролира неусетно теглото ви
Кокосовото мляко контролира неусетно теглото ви, пише в своя статия д-р Джоузеф Меркола. Ако все още не сте опитвали кокосово мляко и искате да изпитате ползите от него, добра идея…
Трикове за справяне с пигментните петна
Трикове за справяне с пигментните петна, споделиха козметици и дерматолози. Нарушената пигментация на кожата на лицето носи много мъка на своите собственици. Сред причините за този козметичен дефект са хормонални…
5 естествени храни, които потискат апетита
5 естествени храни, които потискат апетита, посочват специалисти. За нормализиране на теглото някои практикуват периодично гладуване. Но мнозина отбелязват, че понякога е трудно да контролирате апетита си. Всъщност, чувството на…
3 ефективни начина за прочистване на тялото
3 ефективни начина за прочистване на тялото, посочват експерти. В дългата поредица от празнични дни, свързани с обилни трапези и повечко алкохолни питиета, в тялото ни допълнително се натрупват токсини….
Защо е по-добре да приемате витамин D3 пред витамин D2
Защо е по-добре да приемате витамин D3 пред витамин D2, обяснява популярният д-р Джоузеф Меркола. Установено е, че добавките с витамин D намаляват депресията и болката при жени с диабет….
Ароматна теменужка (виолетка, горска теменужка) народен лек за над 10 болести. Вижте за какво помага
Ароматна теменужка, ако страдате от мъчителна кашлица, по-известна като горска теменужка, е подходящ лек от народната медицина. Ароматна теменужка е красиво цветенце, което цъфти през пролетта. Някога лечителите съветвали хората…