Добра форма

Диета и етерични масла помагат при вагинални гъбички

Вагиналната инфекция е досадна, понякога болезнена и почти винаги свързана със сериозен дискомфорт. Едва ли има жена, която да не е изпитала това неразположение. При подобен проблем, разбира се, е…

Добра форма Интересно

Брус Лий починал от свръххидратация! Вредна ли е тя?

Близо 50 години след като Брус Лий почина на 32-годишна възраст през юли 1973 г., ново проучване твърди, че е разкрита точната причина за смъртта на известния актьор. Официалната версия…

Добра форма

Билкови еликсири за предотвратяване на диабета

Диабетът, за жалост, е една от най-масовите болести не само у нас, но и по света. Вече и все по-млади хора заболяват от „сладката болест“. 1 глава лук дневно понижава…

Добра форма

Средиземноморската диета пази сърцето от болести

Народите от Средиземноморието имат много здрав разум за това, което трябва да ядем. Средиземноморската диета не е диета в пълния смисъл на думата. По-скоро е система, която описва вида на…

Добра форма

Рецепти при сърцебиене от лечителката Мария Требен

Страдате от сърцебиене! Немската лечителка Мария Требен е била легендарна не само в Германия, но и по света. У нас също е много популярна книгата й „Здраве от аптеката на…

Добра форма

Рецепта на австрийската кралица и още 9 цяра при запек

Страдате от запек? Такъв неприятен проблем като запека вероятно притеснява много хора, а причините могат да бъдат различни. Най-често срещаните са липса на физическа активност и промяна в хранителния режим….

Добра форма

Яжте топла и лека храна през есента

Казват, че в природата няма лошо време, но за много хора през есента настроението и жизнеността често намаляват пропорционално на дневните часове. Иска ви се повече да лежите, да не…

Добра форма

Дихателни упражнения за подобряване на кръвообращението и имунитет

Йога, дихателните упражнения и медитацията напълно ще разпръснат есенната летаргия, в която често изпадаме, при условие че се практикуват систематично, ежедневно, отделяйки по 40-50 минути за това сутрин. Те облекчават…

на горе