Автор: Мария Георгиева

Специалистът по здравословно хранене Дмитрий Дюран ни казва дали е здравословно или не да се яде бял хляб В нашата култура е прието, че хлябът е основата на всичко. Но…

Защо ферментиралите храни са толкова важни? За съжаление диетите на повечето хора далеч не са здравословни в наши дни. Ядем големи количества храни с високо съдържание на захар и преработени…

Естествената красота е това, което ни прави уникални. Не е новина, че социални медии и списания все още диктуват стандартите за красота за масите. Вземете всяка реклама в наши дни,…

Много от нас искат да изглеждат скъпо и елегантно с ограничен бюджет, но често не знаят как да го постигнат. Добрата новина е, че не е нужно да сте богати,…

Според експертите са идентифицирани пет принципа на здравословното хранене, които са най-добрата основа за да сме здрави и дълголетни. По-малко калории Научно доказано е, че приемането на по-малко калории ни…

Известен треньор разказа колко лесно е да отслабнете с 10 кг, без да променяте драстично начина си на живот Вероятно всеки, който някога е изпитвал желание да отслабне, е мислил…

Сигурни сме, че много от нас са се питали – има ли начин да разгадаем мъжа още в началото на връзката, защото, от опит знаем, че в първите седмици и…

Mечтата да бъдем най-добрата версия на себе си и да живеем изискан живот може да изглежда като непостижима мечта или желание понякога. Но всъщност далеч не е така. В повечето…

Защо да се лъжем – няма жена, която да не иска да изглежда по-млада. Харесва ни или не, ние живеем в свят, ориентиран към младостта. Особено жените са изправени пред…

Все още ли вярвате, че „мъжете искат само едно нещо“, „всички съпрузи изневеряват на жените си“ и „мъжете предпочитат блондинки“? Тогава тази статия е за вас – при това подсилена…