Витамин В6 за пълноценен сън и добро настроение
Голям процент от населението в развитите страни страда от недостиг на витамин В6. Не можете да си представите колко много проблеми могат да бъдат решени САМО чрез поддържане на нормалните…
Витамин В3 – витаминът, без който мазнините остават неизгорени
Витамин B3, е известен още като PP, ниацин. Защо се нуждаем от витамин В3 (ниацин)? Тук основното нещо, което ни интересува, е участието на ниациновите производни в първоначалните реакции на…
Храни, които разреждат кръвта
Живеем в дни, в които много хора имат висок риск от образуване на кръвни съсиреци. Като основна причина за това се смята заседналият начин на живот. Някои учени казват, че…
ВОДА за отслабване и силен имунитет (вода, мед, лимон)
Тази вода не само ще ви помогне да постигнете невероятни резултати в отслабването, но ще подобри работата на храносмилателната система, ще ускори метаболизма, значително ще подобри работата на имунната ви…
Витамин В2-за гладка кожа и нормален метаболизъм
Ако кожата ви е суха и се лющи, а не е гладка. Ако се чувствате нервни без причина – може би имате липса на витамин В2? Витамин В1-за добро настроение…
Витамин В1-за добро настроение и разграждане на мазнини
Витамин В1 е един от основните витамини за поддържане на оптимален метаболизъм, обменът на въглехидратите и мазнините. Как да разберете, че имате недостиг на вит. В1 и как да попълните…
СЕРОТОНИН: Хормонът към щастието
Щастието е Божествено чувство! Усещането за радост, спокойствие, лекота и светлина, са даряващи ни истинско щастие, но има и такава радост – буйна, необуздана, преливаща от удоволствия и еуфория. И…
10 ТРИКА СЪС СОДА ЗА ХЛЯБ
Скъпи читатели, днес ви представяме 10 невероятни приложения на содата за хляб. Знаете ли, че содата за хляб не се използва само за медицински и почистващи цели? Може и да…
Проста рецепта за чай, която наистина помага при настинки и неразположения
При първите симптоми на настинка или грип пригответе тази гореща напитка и тя бързо ще ви изправи на крака. Ще ви кажем от какво да го приготвите и какво…