Категория: Добра форма

Метеоризъм: 10 научни факта за газовете в червата, напомнят специалисти. Стомахът и червата на възрастен човек съдържат около 1 литър газове, които се образуват в резултат на жизнената дейност на…

Приблизително 55% от жените в един или друг период от време се сблъскват със ситуация, в която либидото им (желанието за интимност) започва или да намалява, или не възниква толкова…

Хромът е минералът на отслабването, напомнят експерти. Хромът играе важна роля в метаболизма на глюкозата. Това е ключова балансирана точка, която предотвратява инсулиновата резистентност. Ранната профилактика може да намали риска…

3 добавки, които най-добре помагат при стрес, посочват експерти. Оптимизирането на вашите нива на омега-3, витамин D и магнезий може да помогне за облекчаване на стреса и да повлияе положително…

Златни съвети при често главоболие, споделиха експерти. Често главоболието от напрежение (представляващо 90% от всички главоболия) отзвучава с упражнения. Искате ли да подобрите здравето и тонуса си без лекарства? Вижте…

Принципи на здравословното отслабване, посочват диетолози. Почти всички съвременни програми за отслабване са твърде сложни. Приоритизирането е важна концепция, която виждаме в много форми (включително известното правило 80/20 или принципа…

Д-р Неделя Щонова е едно от популярните, прекрасни и стойностни лица на българската медицина и журналистика. Обаятелна, многостранно развита, вдъхновяваща…. това са само част от думите, които я описват. Тя…