Здравейте, мили хора! Обещах ви да разказвам за полезни и лесни неща, които ни помагат да сме здрави и прекрасни! Всички сме красиви, когато сме усмихнати и излъчваме здраве, независимо…
Веганската пица с нахут е чудесна алтернатива на традиционната. Тази пица е подходяща за вегани и е без глутен! Споделяме лесна рецепта за домашна пица върху тесто от нахут! Така…
Сусамовото масло осигурява детоксикация и подмладяване на организма. В древността сусамът е бил сериозно смятан за един от компонентите на легендарния еликсир на безсмъртието, може би затова в източните страни…
Лайфхак: Костилката от авокадо е суперхрана за вашето здраве. Всички знаем, че авокадото е много вкусен и питателен плод, полезен за нашето здраве. В същото време, сме свикнали да използваме…
Даваме ви списък с най-здравословните храни, ако искате здрави бъбреци плюс 8 практични съвета! Бъбречните заболявания са широко разпространен проблем, засягащ цели десет процента от световното население. Най-честите причини за…
Мастурбацията има положителни ефекти върху мозъка? Така твърдят учени, макар че има много противоречива информация – включително някои митове и слухове относно това дали мастурбацията е лоша за вас. Все…
Чувствате ли се спокойни, когато става въпрос за храната, която ядете? Много жени не го правят. С годините връзката ви с храната може да е станала страшна, объркваща и безнадеждна….
На 40 ли сте? Време е за боб, вместо месо! Учените са доказали, че за да се забави процесът на стареене и развитието на старчески заболявания, като атеросклероза, диабет тип…
Ефективен домашен фитнес е напълно възможен днес, защото както уредите за тренировки, така и отношението на хората към собственото им тяло се промени драстично през последните няколко години. Докато домашната…
