Добра форма

10 лесни стъпки към здравословно хранене

Има ли рецепта за правилно и здравословно хранене? Как да започнем да се храним здравословно и да свалим килограми? Често жените започват диети, изпробват различни варианти на хранене и вярват,…

Добра форма Интересно

Рецепти с прополис и мед при зъбобол и пародонтоза

Проблемите със зъбите не питат и не се съобразяват с празници и почивни дни, но има достъпни рецепти с прополис и мед при зъбобол и пародонтоза. Пчелните продукти са много…

Добра форма

Малината „топи“ мазнините по корема по-добре от лютивия пипер

Малината топи мазнините по корема? До този извод стигнали учени, провели ново изследване. Опитвайки се да открият вещество с химическа структура, аналогична на капсацина, който, както е известно, стапя мазнините…

Добра форма

Силата на кръвта: какво я поддържа здрава?

В традиционната даоистка медицина кръвта е отделен орган, за който трябва да се грижим. В западноевропейската медицина състоянието на кръвта се следи с изследвания и само ако има отклонения в…

Добра форма

Яжте паста без да пълнеете с тези 7 трика

Няколко малки тайни ще ви помогнат да запазите пастата в диетата си, без да напълнявате! Пастата е едно от любимите ястия както за делничните дни, така и за почивните дни…

Добра форма

Целулитът е породен от хормонални смущения

Целулитът представлява структурни промени в подкожния мастен слой, водещи до нарушаване на микроциркулацията и движението на лимфата. Той може да се характеризира като „застойни явления в мастната тъкан, водещи до…

на горе