Обичате да бягате или обувате маратонките по задължение. Каквато и да е причината, заради която тренирате, прочетете 13 от най-забавните, странни и интересни факти за бягането.
- Според проучване на Университета в Арканзас с 408 участници, бягането ви прави по-привлекателни. 80% от мъжете и 60% от жените всъщност се чувстват по-привлекателни поради редовния джогинг.
- Най-старият маратонец е родом от Индия и се казва Фауджа Сингх. В канадския маратон 100-годишният завърши изпитание на времето с продължителност 8 часа, 25 минути и 16 секунди.
- Най-младият маратонец в света е Бадхия Сингх. Той е завършил 48 маратона преди петия си рожден ден.
- Кърмата има кисел вкус след интензивни тренировки за бягане. Всичко е свързано с млечната киселина, която се произвежда по време на тренировка, абсорбира се в млякото и променя вкуса.
- Бегачите, които бягат средно 80 км на седмица, са два пъти по-склонни да страдат от дихателни проблеми. Тези, които бягат 20-30 км седмично, имат по-силна имунна система и са по-малко склонни към настинки.
- Редовният джогинг значително подобрява здравината на костите. Изследователи от Мичиганския държавен университет заключават, че бягането по 12-20 минути три пъти седмично може да увеличи костната плътност.
- Френският ултрамаратонец Серж Жирар държи световния рекорд за най-дългото бягане от 365 дни. Той бягаше всеки ден в продължение на една година, прекоси общо 25 държави и измина общо разстояние от 27 011 км (16 783 мили).
- Изследователите са открили, че повечето бегачи са склонни да изправят стойката си, когато към тях се приближава привлекателен бегач от противоположния пол.
- Немският маратонец Ахим Арез държи световния рекорд по бягане назад. Във Франкфуртския маратон през 2010 г. той премина финалната линия за 3 часа, 42 минути и 41 секунди.
- За разлика от мъжете, жените са склонни да бягат през втората половина на маратона по-бързо от първата. Това е заключението, направено от професор Ерик Алън и Патриша Дехоу, когато анализираха резултатите от 300 000 спортисти в Чикагския маратон.
- Едно проучване разглежда ефектите от бягането върху интимните ласки и оргазмите. 78 бегачи започнали да бягат четири пъти седмично. След девет месеца те съобщават, че имат нужда от 30% повече интимни ласки. Освен това оргазмите им са се увеличили с 26%.
- Кениецът Елиуд Кипччоге е най-бързият маратонец в света. Той постави световен рекорд от 2 часа, 1 минути и 39 секунди на маратона в Берлин през 2018 година.
- Най-бързият бегач в света е ямайски спринтер Юсейн Болт. Той държи световните рекорди за състезанията на 100 метра (9,58 секунди) и 200 метра (19,19 секунди). Максималната му записана скорост е 44,72 км / ч.
