Добра форма

Лечебната сила на боровите връхчета (рецепти)

Боровите връхчета, както са познати пъпките на боровото дръвче, се намират по върховете на клонките и се берат при затопляне, когато са още съвсем крехки и нежни. Младите връхчета на…

Добра форма

Отслабване с елда – лесни и здравословни рецепти

Елдата за отслабване е една от онези редки храни, които са вкусни, здравословни и диетични едновременно. Дори само да замените обичайната си закуска или обяд с чиния елда, излишните килограми…

Добра форма

Лесна диета за понижаване на холестерола и спасение за сърцето

Диетата за понижаване на холестерола е предназначена предимно за хора със сърдечно-съдови заболявания. Лекарите казват, че холестеролът може да бъде опасен за здравето и го описват като „мълчаливият убиец“. Повишеното…

Астрология Добра форма

Съвети за здраве и красота според Луната

Звездите не само ни разказват за съдбите, но и ни помагат да се справяме с различни житейски ситуации. Предците ни не са познавали думата астрология, но пък са знаели, че…

Добра форма

Искате да отслабнете – ето как правилно да изчислите калориите

Недостигът на енергия е разликата между консумираните и изразходваните калории на ден. За да може дефицитът да действа възможно най-ефективно, трябва да знаете няколко важни фактора: нивото на основния метаболизъм…

Добра форма

Херпес – кошмарът на всяка жена

Херпесът на устните е заболяване, което е пряко свързано с херпесния вирус, който придружава почти всеки човек през целия си живот. В нашето тяло вирусът на херпес се проявява по…

Добра форма Идеи за дома

Козметика по време на бременност – за какво да внимавате

Това, че ще ставате майка не означава, че трябва да се откажете от козметиката. Все пак не сте болна и животът продължава, дори по-хубав. Важно е обаче да знаете как…

Добра форма Здраве и красота

Имате акне – забравете тези храни

За съжаление дори и най-добрите козменици не могат да решат проблема с акнето. Хората с подобно кожно заболяване също трябва да помнят, че медицинското хранене при акне трябва да бъде…

на горе