Категория: Добра форма

Когато достигнете една определена възраст, вие започвате да търсите нови начини, с които да се почувствате по-тонизирани. Може да изпитвате умора поради различни причини и това да не ви харесва….

Представяме ви 6 техники от Аюрведа за възстановяване баланса в организма. Аюрведа е една от най-древните лечебни системи, чиято ефективност е призната от Световната здравна организация (СЗО). Заслужава си да…

Топ 12 добавки за лечение на хипертония, посочиха експерти. Някои природни добавки могат да повлияят положително на кръвното налягане. При хипертония те леко намаляват индекса на налягането, имат положителен ефект…

Сегашното поколение често има сериозен проблем с воденето на здравословен живот. Всичките храни и напитки, които хората ежедневно хората приемат, прави здравето им доста по-лошо и това може да доведе…

Камъни в бъбреците: Как да следите за ранни признаци, съветват медици. Камъните в бъбреците може да не се проявят по никакъв начин, но също така е възможно да причинят мъчителна…

20 най-мощни естествени адаптогени, посочват специалисти. Ако сте виждали препратки към адаптогени в социалните медии или в здравни списания, може би се чудите какви са тези магически съставки и действат…

Каква е връзката между гладуването, инсулина и сериозното заболяване, разкриват експерти. Постенето е естествено състояние на организма. И в процеса на историята то е било част от човешкия живот. Но…

Основни храни за здравето на мозъка, препоръчват специалисти.  Някои хора смятат, че животинската мазнина е вредна за тялото, но всъщност тя насърчава по-доброто усвояване на хранителните вещества, укрепва имунната система…