6 признака, че трябва да подсилите имунитета си посочват експерти. Ако често боледувате, постоянно се чувствате уморени, прекарвате малко време на чист въздух и слънце, тогава най-вероятно имунната ви система…
Диетолози препоръчват полезни за имунитета есенни храни. Те са богати на витамини и минерали, и осигуряват важни за организма хранителни вещества. Ето някои забавни факти за най-разпространения плод ябълката: човек…
Гъби за имунитет: 5 вида от най-полезните посочват експерти. Гъбите са не само вкусна храна. Някои представители на това царство могат да помогнат за укрепване на нашето здраве. Например, те…
20 най-мощни естествени адаптогени, посочват специалисти. Ако сте виждали препратки към адаптогени в социалните медии или в здравни списания, може би се чудите какви са тези магически съставки и действат…
Много фактори правят невъзможно имунната ни система да функционира нормално – затова вижте 40 съвета за силен имунитет. Профилактиката и здравословните навици са първата стъпка към дълъг и здравословен живот….
