Здраве и красота Идеи за дома Разни

Черен касис: отглеждане и полезни свойства

Черният касис е растение с богат вкус и много полезни свойства. Плодовете му са наричани „суперхрана“ заради високото съдържание на полезни съставки. Отглеждането му в градината е лесно, а плодовете…

Здраве и красота Разни

Райската ябълка: пленителен вкус и полезни свойства

Райската ябълка, съчетава изискан вкус с уникална текстура. Плода не става мек при узряване, а запазва твърдата си структура, предлагайки сладък, карамелен вкус и деликатен аромат. Сърцевината на райската ябълка…

Интересно

Наръчник на Дженифър Анистън за здравословен начин на живот

Наръчник на Дженифър Анистън за здравословен начин на живот публикуваха световни медии. Ето тайните на Джен: „Сега съм в по-добра форма, отколкото бях на 20. Чувствам се по-добре. Това важи…

Астрология

4 зодии, които лесно си създават здравословни навици

За да имате по-добър живот, е добре да имате здравословни навици. Те ще ви помогнат да се чувствате по-добре и да сте по-готови за често напрегнатото ежедневие, което вероятно имате….

Добра форма

Какво да правим с метаболитните нарушения?

Какво да правим с метаболитните нарушения, обясняват експерти. Развитието на метаболитния синдром се влияе от генетична предразположеност, възраст, хранене, начин на живот, физическа активност. Ако някой от семейството има склонност…

Добра форма Любов и партньорство

Как да мотивирате партньора си да води здравословен живот

Сегашното поколение често има сериозен проблем с воденето на здравословен живот. Всичките храни и напитки, които хората ежедневно хората приемат, прави здравето им доста по-лошо и това може да доведе…

Добра форма Идеи за дома

Овесена палачинка: вкусно и бързо решение за здравословна закуска

Aко веднъж опитате тази разкошни и здравословна овесена палачинка, след това тя ще стане част от менюто ви завинаги. Но нека първо видим колко здравословно е ястието и как да…

Добра форма Любов и партньорство

Партньорът – мотивацията за здравословен живот

Вероятно всеки от нас е усещал прилив на мотивация да свърши определена работа, когато има партньор в процеса. Дори влизаме в една тренировка с по-голям хъс, когато приятел дойде с…

на горе