Земната ябълка, известна още под наименованието гулия, но може да я срещнете и под като йерусалимски артишок или топинамбур. Земната ябълка е нискокалоричен продукт, който съдържа богата гама от витамини, минерали,…
Причини за цистита, за които може би не знаете, посочват лекари. Уролози отбелязват рязко нарастване на заболяванията на отделителната система при младите хора. Нарушаването на уринирането, пиелонефритът и циститът са…
Всички сме страдали от неприятното подуване на корема след обилно хранене, по време на пътуване или дори без видима причина. Това е храносмилателна драма, която обаче можем да избегнем по…
Изграждането на вечерна рутина е много важно за поддържането на тонуса, здравето и благосъстоянието. Вероятно се досещате, че трябва да е противоположна на сутрешната, за която вече говорихме. Целта тук…
Създаването на сутрешна рутина е от изключително значение за доброто начало на деня и за поддържането на тонуса. Тя трябва да е свързана с това да започнете на чисто, образно…
„Войната“ на чревната микрофлора е реалност, напомнят специалисти. Какво представлява дисбактериозата и изисква ли лечение? Кандидатът на медицинските науки Анатолий Близнюк отговаря на този и други важни въпроси. В човешкото…
Листата от смокиня понижават кръвното налягане, помагат за регулиране нивата на кръвната захар. Мнозина днес консумират само плодовете на това дърво, но знаейки за лечебните сили на листата от смокиня, те…
Защо дебелеем при хроничен стрес, обясняват специалисти. При хроничен стрес и нарушаване на режима на почивка и активност в организма започва следният процес. Придружава се от повишаване на глюкокортикоидните хормони,…
Какво казва цветът на кожата за вашето здраве, посочват експерти. Човешката кожа е в състояние да промени цвета си не само под въздействието на слънчевата светлина, покривайки се с тен….
