Жена на психологическа консултация с терапевт в модерен кабинет – Психология на HappyWoman.bg
Душевното здраве е важно! Статии, тестове и съвети по психология на HappyWoman.bg

🌱 Разбери себе си по-добре – и животът ти ще се промени!

Достъпни статии по психология, написани с топлина и уважение. Защото психологията не е само за трудни моменти – тя е за всеки, който иска да живее по-осъзнато.

💭 Теми за размисъл:
• Емоционална интелигентност и саморегулация
• Взаимоотношения и комуникация
• Самооценка, граници и лично развитие
• Преодоляване на тревожност и стрес

🌟 Малка стъпка към самопознанието всеки ден може да промени всичко. Започни сега!

Психология

По-добре да имаш един приятел, но да е истински. Нямаш нужда от лицемери

„Прочистването от фалшиви чувства, чупливо доверие и лицемерни приятелства винаги действа оздравително.“ Силвия Кристъл Истинският приятел е този, който остава във времето. Този, който преминава с теб през всяка една…

Психология

Негативните мисли – илюзията на ума, която бавно ни убива

„Ако изпитвате някаква негативна емоция, можете да й противодействате в следващите шестдесет секунди, като забележите нещо, за което сте благодарни.“ Доналд Алтман Негативността е токсична. Токсичността води до негативност. Негативните…

Астрология Психология

Трите зодии, които трябва да се научат да искат помощ

Можем да научим много за хората, ако анализираме тяхното поведение в труден момент и когато трябва да реагират по определен начин на дадена стресова ситуация. За мнозина обаче е немислимо…

Астрология Психология

Трите зодии, които ще имат засилено шесто чувство през 2022 г.

Не всички хора имат толкова развити сетива, колкото останалите и това ще проличи до голяма степен през 2022 година. Други обаче притежават способността да усетят опасност в дадена ситуация или…

Добра форма Психология

Откажи цигарите, без да качиш и грам. Виж как!

Пушенето и затлъстяването са два проблема, които засягат голяма част от населението днес. И двете са свързани с пристрастяването и значително увеличават рисковия фактор за сърдечно-съдови, респираторни и ракови заболявания,…

Психология

Истинският приятел говори лоши неща за теб в очите ти. И добри зад гърба ти

Приятелството е нещо ценно. Много ценно. Всъщност приятелството няма цена. Но само истинското. Другото – не искам да го коментирах. Нагледах се на фалшиви приятели. Такива, които искат ти да…

Любов и партньорство Психология

Защо не трябва да възприемате раздялата с партньора като личен провал

За съжаление не са малко връзките, които приключват с раздяла. Независимо каква е причината и кой е виновен за това, че двама души са решили да не продължат съвместния си…

Психология

Отново в офиса след работата от вкъщи – как да се справим с предизвикателството

7:30 сутринта е и алармата ви звъни. Бавно се измъквате от комфорта на леглото си. Заради хаоса от COVID-19 се наслаждавате на допълнителни часове сън спрямо това, което включва обичайната…