7 трика как да научим детето да заспива само?
Най-трудното нещо в детето е самото му заспиване.Всяко дете на възраст около 2-3 години вече може да прави различни неща. Но въпросът, който тормози повечето родители е: Как да научим…
🌱 Разбери себе си по-добре – и животът ти ще се промени!
Достъпни статии по психология, написани с топлина и уважение. Защото психологията не е само за трудни моменти – тя е за всеки, който иска да живее по-осъзнато.
💭 Теми за размисъл:
• Емоционална интелигентност и саморегулация
• Взаимоотношения и комуникация
• Самооценка, граници и лично развитие
• Преодоляване на тревожност и стрес
🌟 Малка стъпка към самопознанието всеки ден може да промени всичко. Започни сега!
Как да научим детето да защитава собствените си граници и да уважава другите?
Как да научим детето да защитава собствените си граници и да уважава другите, казват експерти в тази полезна статия. В едно нормално семейство трябва да има атмосфера на взаимно уважение…
Как проблемите ни „пътуват“ от годините на детството ни?
Как проблемите ни „пътуват“ от годините на детството ни, разкриват специалисти. Ако детето опознава света около себе си, без родителски ограничения, то научава за живота и придобива ценен практически опит….
Как да преодолеем загубата на близък?
Скръбта е скръбта и преживяването на траур след смъртта на важен и близък за вас човек. Въпреки че това е неизбежна част от живота – нещо, през което почти всеки…
Ефективни упражнения за подобряване на паметта
Лекарите, които се занимават с проблемите на мозъчната дейност и паметта, в повечето случаи определят лошата памет не като нарушена функция на мозъка, а като липса на внимание. Така че…
Не трябва да жертвате комуникацията с детето си, за да му „дадете най-доброто“
Людмила Петрановская е един от най-известните съвременни психолози, автор на бестселъри за деца и родители. Всяка нейна книга си заслужава да бъде прочетена. Подбрали сме ярки и интересни цитати. Психологът…
Как да научим детето да ходи на гърне
Много родители не са сигурни кога да започнат на приучване към тоалетна или „обучение към гърне“. Не всички деца са готови на една и съща възраст, така че е важно…
Какво да направите, ако детето няма достатъчно внимание от майка си?
Какво да направите, ако детето няма достатъчно внимание от майка си, съветват психолози. Ако сте с детето си през целия ден, това не означава, че комуникацията ви с него е…
5 качества, които правят една жена неустоима
Дали е важно да изглеждаш добре, за да бъдеш желана и неустоима от мъжете? Няма да ви лъжем, отговорът е да. Но към образа на една желана жена задължително добавяме…
Сергей Лазарев: Постоянното недоволство води до диабет
Ако искате да сте здрави, каквото и да става, не се отказвайте от близките си, съветва Лазарев За мнозина диабетът започва без видима причина, като гръм, пише руският психолог и…
8 хитри начина да победите мъжа-манипулатор в собствената му игра
Случвало ли ви се е вашият партньор да ви манипулира? Казваме ви как да излезете победител в „играта“ с манипулатор Какво е манипулация и какво прави мъжът-манипулатор Манипулацията е вид…
8 неща, които прави нарцисистът в края на връзката
В края на връзката хората могат да се държат по доста по-различен начин. Преминаването през сложната динамика на нарцистичните взаимоотношения, характеризиращи се с нарцистичен партньор, който използва манипулацията като страхотен…