Психология

Как да кажете на шефа си, че напускате

Да напуснете работа винаги е деликатен момент. Шокът от очертаващата се промяна и несигурното бъдеще ви карат да се питате дали вземате правилното решение и колебанието до последния момент съществува….

Психология

Поеми контрола: 24 начина да си върнете живота обратно

Всички сме способни да си върнем контрола над живота, ако по някаква причина обстоятелствата са ни поставили на колене. Основното е да действаме целенасочено и да се стремим да правим…

Психология

Как да изразите несъгласието си на работното място

Понякога се изисква смелост, за да изразите ясно позицията си по даден въпрос. Особено деликатна е ситуацията на работното място, защото в стремежа си да се харесат на колегите и…

Лайфстайл Психология

Как да станем по-енергични, силни и уверени в 5 стъпки

Пасивният и летаргичен човек не може да бъде конкурентноспособен на работа, в бизнеса или личния  живот. Навсякъде печелят активните и енергичните. Как да станете по-продуктивни и енергични? Чувствате ли се…

Лайфстайл Психология

За наше добро: 33 съвета от бъдещето ни АЗ, които да следваме сега

Какво биха си казали хората, ако можеха да се върнат поне за малко назад във времето? Какво биха препоръчали сами на себе си, след като вече са успели да видят…

Психология

Какво да правите, ако мразите работата си

Казват, че тези, които са намерили мечтаната за тях работа, са късметлии. За нещастие обаче не всички са такива. Много хора ежедневно се оплакват от проблемите на работното си място,…

Психология

Бърз тест: Знаете ли как да се контролирате

Този бърз тест ще ви помогне да разберете дали сте наясно как да упражнявате контрол върху самите себе си. Всичко, което е необходимо, е да прочетете въпросите по-долу и да…

Деца Психология

Ползите да готвите заедно с децата

На много работещи родители им е трудно да съвместяват домашните си задължения с прекарването на достатъчно време с децата им. Защо не го съчетаете? Включете малчуганите в готвенето, като им…

Добра форма Психология

Тренировки в капана на технологиите

Много хора са толкова пристрастени към модерните технологии, че подчиняват любителските си тренировки на спортните джаджи и се лишават от един от основните компонент на спорта – възможността да останат…

на горе