Стресът при кучетата – как да ги успокоим
Кучетата са склонни да се поддават на напрежение и стрес. Понякога те трудно се приспособяват към нещо ново. Промените могат да причинят смяна на настроението на вашия домашен любимец, а…
Преодолейте стреса от загубата на работа в 5 прости стъпки
Стресът от загубата на работа е почти неизбежен за всеки, не само от финансова гледна точка. Докато търсите новото си поприще, има някои неща, които да направите, за да не…
Техники за справяне със стреса
За мнозина да релаксират в повечето случаи означава в края на работния ден да се отпуснат на дивана и да гледат телевизия. Това обаче не е най-добрият начин за справяне…
Какво да променим, за да минимализираме последиците от стреса – при мъжете и жените е различно
Стресът, както и всички други тревожни разстройства, засяга всички – мъже и жени, богати и бедни, млади и стари. Но при мъжете и жените го прави по различен начин. Точно…
Побеляваме ли от стрес?
Едно от малкото сигурни неща в живота ни е, че рано или късно косата ни ще побелее. Но има ли някакъв начин да спрем или поне да забавим този процес?…