Добра форма Лайфстайл

На фитнес в идеалния център на София. Ето къде можем да тренираме при топ условия

Два спортни обекта в идеалния център предлагат най-добри условия Фитнесът заема основно място в ежедневието на съвременните българи. По проучване на „Тренд“ 81 от 100 нашенци спортуват като най-популярният спорт…

Добра форма

Виброгимнастиката предотвратява тромби, инсулт и инфаркт

Обикновено гениалните неща са прости. Такава е чудодейната вибрационна гимнастика, създадена от академик Александър Микулин, която е в състояние да освободи мускулите на краката от излишната млечна киселина, да подобри…

Добра форма

Най-лечебната вода за щитовидната жлеза, мозъка и черния дроб

Всеки човек, който е научил за тази вода е оценил невероятните й ползи за здравето. Основната съставка на най-лечебната вода за щитовидната жлеза, мозъка и черния дроб, е куркумата. Тя…

Добра форма

Пролетен детокс – 3 начина за пречистване на организма

Пролетен детокс или как да пречистим организма си с началото на пролетта Слънцето се прокрадва все по-често между разлистващите се дръвчета, цветята започват да цъфтят, някак всичко става по-светло и…

Добра форма

Тайната на добрата форма!

Хриси Парова поддържа топ кондиция с иновативен фитнес аксесоар! Разговор с едно от най-разпознаваемите лица във фитнес индустрията Забързано ежедневие, липса на време, финансови  трудности и ограничения – съвременният човек…

Добра форма

Как едно единствено упражнение ще трансформира тялото ви – историята на Джени Райън (ПРЕДИ и СЛЕД)

  Звучи невероятно, но има едно упражнение, което ще ви помогне качествено да промените тялото си. Това твърди 28-годишната Джени Райън, която споделя в своя инстаграм профил за вълшебната си…

Психология

Щастието се крие в малките неща, но е трудно да го осъзнаем

Понякога животът ни сервира неочаквано горчиви моменти, които въпреки горчивината им трябва да преглътнем. Така сме устроени хората, че дори и да капе кръв от сърцето ни – да продължаваме…

Идеи за дома

Вълшебната супа Авголемоно е толкова вкусна, че вдига болни на крак

  В тези ледени дни можете да я хапвате профилактично – гореща, ароматна пилешка супа, срещу вируси, стрес  и за добро настроение.   Като любител на супите, през зимата особено…

на горе