Добра форма

Дихателни упражнения за подобряване на кръвообращението и имунитет

Йога, дихателните упражнения и медитацията напълно ще разпръснат есенната летаргия, в която често изпадаме, при условие че се практикуват систематично, ежедневно, отделяйки по 40-50 минути за това сутрин. Те облекчават…

Добра форма

Щитовидната жлеза и черният дроб боледуват заедно

Щитовидната жлеза е разположена в предната част на шията и наподобява по форма малък щит, прилежащ към щитовидния хрущял на трахеята. Тя е изключително важен ендокринен орган. Жлезата произвежда йодсъдържащи…

Добра форма

Малината „топи“ мазнините по корема по-добре от лютивия пипер

Малината топи мазнините по корема? До този извод стигнали учени, провели ново изследване. Опитвайки се да открият вещество с химическа структура, аналогична на капсацина, който, както е известно, стапя мазнините…

Добра форма

1 глава лук дневно понижава кръвната захар

Всички знаем колко голямо е значението на диетата при диабет тип 2. Някои продукти обаче, са по-полезни и подходящи за диабетици от други. Например, пресният кромид лук е ефективно средство…

Добра форма

Безценни отвари при цистит

Безценни отвари при цистит и тяхното благотворно и безценно действие срещу изключително неприятното и болезнено възпаление на пикочния мехур. Какво се крие зад цвета на очите ви? Целулитът е породен…

Любов и партньорство

Женските навици, които дразнят мъжете

Мъжете разбират жените не във всичко и невинаги. Има черти на характера и женски навици, които толкова много дразнят мъжете, че те са готови да прекратят връзката възможно най-скоро. Разбира…

на горе