Понякога изпитанията не спират, неприятностите също, а това създава напрежение и неудовлетворение у нас, но спасение има – 31 малки радости в живота. Сигурно ще си кажете, че те едва ли биха ви помогнали, но грешите – често е нужно малко усилие от наша страна, за да потръгнат нещата и да започнем да се чувстваме по-добре. Та трикове, като прилагането на тези 31 малки радости в живота, биха ви били много полезни.
Моника Белучи се забърка с мафията
5 ключови стъпки за здраве и щастие
Истинско щастие: Животът на тези пет знака от зодиако скоро ще се преобърне на 180 градуса
Ето списък от прости и малки неща, от които ние самите, без да го забелязваме, бихме получили голямо удоволствие:
- Лягайте си в чисти чаршафи. Те ухаят приятно, меки и леки при допир, а това създава усещане за релакс.
- Кихнете три или повече пъти подред. Звучи смешно и чудато, но според специалисти – така се освобождава напрежението.
- Увиснете с краката си над водата в басейна. Това характерно за децата поведение създава чувство за свобода и безметежност.
- Вижте, че в книгата, която вече много харесвате, има още много непрочетени страници. Т.е., удоволствието още не е свършило! Кой не обича да се сгуши в мека постеля, с книга в ръка и чаша вино на нощното шкафче?
- Подхлъзнете се нарочното, но не падайте. Ето, късметът е на ваша страна! Невсякога ви се случват гадни неща, нали?
- Почувствайте пясъка между пръстите на краката си. Е, самото присъствие на морето действа успокояващо и зареждащо, но чувството, че ходиш боса по пясъка, а малките вълнички кротко облизват краката ти, е зашеметяващо.
- SMS-ът, който чакахте, вече дойде. Зарадвайте се, хубаво е, нали!
- Събуждате се, но осъзнавате, че това е много реалистичен кошмар и просто сън. Реалността ви е съвсем различна и приятна, така че не унивайте.
- Отхапете пая/кифличката/еклера от страната, където е плънката. Ами, да, това се казва кеф!
- Хапнете си чипс или порция пържени картофи. Какво като е вредно и калорично? Понякога правилата трябва да се нарушават, това също е част от живота!
- Откъснете защитния слой от екрана на чисто новите ви електронни джаджи. Чувството е много приятно!
- Когато хора, които не познавате, ви честитят празника. Ето, всички ви забелязват и искат да сте щастливи!
- Намерите скривалище, за което сте забравили, а вътре любими бижута, бонбони, шоколадче или любовно писмо. Ето, че приятните емоции са част от живота ви!
- Когато студеното легло, в което сте си легнали, най-накрая се стопли.
- Случайно уцелите и въведете старата си и отдавна забравена парола за купуване на билети онлайн, за имейла, мобилното банкиране и др.
- Докосвате косата си след подстригване и фризура. Удоволствието е голямо, тя ухае приятно и пада толкова хубаво!
- Имате пълен хладилник с лакомства, останали след празниците. Какво по-хубаво от това – няма да пазарувате отново, да готвите и т.н., а направо ще се насладите на вкусната храна.
- Когато ви присветнат с фарове на магистралата и имате време да намалите преди полицията да ви заснеме или спре.
- Кажете същото като спортен коментатор, но секунда преди него, докато гледате любимото ви предаване или състезание.
- Отдалече уцелете кофата за боклук. Ами, да, във вас живее баскетболен гений – използвайте го!
- Когато облечете това, което току-що сте купили и отидете на работа или на среща. Чувствате се уникални, готини и секси.
- Когато се събудите час преди алармата да звънне, и осъзнаете, че има още много време, за да заспите отново.
- Случайно ви срещне някъде мирисът на бисквитките, тортата, какаото или друго любимо лакомство от детството.
- Когато слушате песен, която наскоро сте харесали отново и отново.
- Когато настръхнете понеже по радиото са пуснали песен, свързана с приятен спомен за вас.
- Когато успеете да изчистите и последното петно от покупките, безнадеждно разпилени в торбата.
- Когато разгледате кашона с играчките и нещата на вашите деца.
- Когато лежите в леглото и слушате тежките дъждовни капки, барабанещи по покрива или перваза на прозореца.
- Когато отстраните от ръката си, като втора кожа, изсъхналият слой лепило.
- Когато седнете на дивана, след като цял ден сте били на крака.
- Когато плачете от смях на някой филм или разказан виц.
Със сигурност, този списък може да бъде допълнен още много. Тук сме включили само 31 малки радости в живота. А защо не го допишете сами?
Тази статия е защитена от Digiprove © 2022 Happy Woman BG
