Едно от най-трудните неща след раздялата с отново да започнете да комуникирате с бившия си. Може би ще ви се наложи да се срещате с него, заради неща, които ви свързват и няма как да избегнете това. Трябва да се научите как без притеснение да общувате, защото самите вие може да потърпевши от това. Може да се опитате постепенно да комуникирате по малко с него, за да видите как се получават нещата. Направете го както на вас ви е удобно.
Неделя Щонова: Надявам се да се влюбиш
Чаша горчиво кафе помага за отслабване
Все пак ви предлагаме няколко жокера как да комуникирате с бившия си и да не се притеснявате, докато го правите.
Не го покровителствайте
Случвало ни се е това много често. Когато смятате, че връзката е приключила поради липса на доверие от страна на бившия ви партньор, изневяра или нещо друго от негова страна, може да се чувствате по-добре от него. И, нека това остане между нас, но е много вероятно да е така.
Независимо дали случаят е такъв или не, опитайте се да комуникирате с него като с равни. Дори и да не се чувствате така, да бъдете любезни, без да прекалявате, е най-добрият начин да се справите с тази ситуация. Той ви познава и ще разбере дали се отнасяте към него различно. Това ще се отрази на начина, по който реагира на вас.
Говорете за личното си израстване
Споделянето на нещо ново, което сте научили, или на хоби, което сте започнали да практикувате, показва, че сте израснали. Не става въпрос за хвалене, а по-скоро за споделяне на актуализации от бюлетина на живота ви. Това може да бъде чудесен начин да покажете, че се движите напред, без да изглежда като съревнование. Освен това, ви ще опитате да комуникирате с него.
Попитайте за неговите интереси
Тъй като сте споделили за личното си израстване, добър ход е да попитате за неговите настоящи хобита или страсти. Това показва, че разговорът е двупосочен. Определено не искате да звучи така, сякаш всичко се върти около вас. Ключът в това да комуникирате е като вие също покажете интерес към него.
Питането за интересите му показва, че наистина се интересувате от живота му такъв, какъвто е в момента. Това е начин да кажете: „Не съм тук, за да говоря само за себе си; тук съм, за да възстановя връзката си с теб“. Не забравяйте, че сте силни сами по себе си и че тази връзка и последвалата я раздяла не ви определят.
Запазете чувството за хумор
Малко чувство за хумор е много полезно за разчупване на напрежението. Разкажете лека шега или повдигнете въпроса за забавна случка – това помага да комуникирате и разговорът да протече по възхитителен начин. Само се уверете, че хуморът е подходящ и не е за сметка на някого.
Например можете да се пошегувате за обща странност или за забавна, безобидна ситуация, която и двамата сте преживели. Това е като да внесете нежно, приятелско побутване в разговора. Не забравяйте, че целта е да разведрите настроението, а не да се подигравате с деликатни теми.
Бъдете уважителни
Това е общо правило за всяко взаимодействие, което имате с всички в живота си. Но смятаме, че е необходимо да бъде повторено, особено когато се чудите как да започнете разговор с бившия си. Уважението е единственото нещо, което поддържа нещата справедливи и спокойни. Веднага щом единият от вас загуби уважение към другия, нещата се дисбалансират и могат бързо да се объркат. Затова, когато решите да комуникирате с него, обърнете внимание на начина, по който говорите.
Обърнете внимание на езика на тялото си
Да се научите как да комуникирате с бившия си партньор е свързано с езика на тялото. Усмихвайте се, установявайте контакт с очите и дайте да се разбере, че слушате, когато той говори. Тези жестове могат да бъдат оборени, ако водите разговор с бившия си и се опитвате да не хвърляте коктейла си в самодоволното му лице. И така, какво послание изпращате на бившия си? Избягването на контакт с очите до голяма степен казва, че ако можете да се престрашите да гледате в очите им, може да се окаже, че образно казано стреляте с кинжали по тях. Това не е приятелско и определено е неловко.
Има сложен баланс, ако се опитвате да се държите хладно. Първо, не искате да изглеждате студени и затворени, тъй като това може да ги накара да мислят, че все още сте огорчени от раздялата. Второ, не искате да сте прекалено трогателни, тъй като може да си помислят, че търсите втори рунд на раздяла! Освен ако не го правите. Тогава заповядайте.
Не оставайте по-дълго, отколкото искате
Разбира се, да комуникирате с бившия си на социално събиране е зряло поведение, но не продължавайте разговора по-дълго, отколкото е удобно да го направите. Независимо дали вие сте били изоставени или вие сте направили това, този човек все още е ваш бивш по някаква причина и няма смисъл да се задържате наоколо, за да отваряте отново стари рани в името на това да бъдете учтиви.
Вижте още:
5 признака, че сте пристрастени към интимността в леглото
Зодии, които търсят физическа интимност още в началото на връзката
Какво означава, когато мъж докосне кръста ви – нима е знак за интимност
Как да се отървем от колит: 5 магически точки
Искате ли да подобрите здравето и тонуса си без лекарства? Вижте как
Запознанството е приятен начин да намериш това, което търсиш и да разбереш коя си
Щастието се крие в малките неща, но е трудно да го осъзнаем
