Кожата играе важна роля за здравето на телата ни, но меката, здрава и копринена кожа също е важна за самочувствието. Има много неща, които могат да попречат на кожата ви да се чувства мека и гладка, включително излагане на елементи, дразнители и замърсители, липса на влага и лошо цялостно здраве. Получаването и поддържането на кожата ви мека включва подходяща диета, спазване на здравословни процедури, грижа за кожата ви отвътре и отвън и избягване на неща, които биха могли да раздразнят или изсушат кожата ви.
С напредването на възрастта, подложена на агресивните външни фактори, от стреса, неправилното хранене и ниската физическа активност, кожата на тялото се дехидратира, загрубява, изтънява и най-неприятното – образува се целулит.
Копринена кожа на тялото освен промяна в хранителните навици и по-активен начин на живот, са необходими също постоянни грижи и разбира се, качествена козметика. Използвайте овлажняващи, омекотяващи и подхранващи лосиони и кремове за тяло, които правят кожата копринено гладка и нежна.
Ако искате да подобрите качеството си на живот присъединете се тук: „Приятели на здравето и качеството на живот“
Тук може да си направите абонамент за здраве:
https://myaquasource.net/distributor/opportunity/GenaShumova
Телефон за връзка: 0882 00 3263
Как да имаме копринена кожа на тялото
Ексфолирайте ежеседмично.
Ексфолирането прави кожата ви по-мека, като премахва замърсяванията, мазнините и мъртвите кожни клетки. Можете да изтъркате лицето си с утайка от кафе, смесена с малко мек сапун или купен от магазина продукт за ексфолиране. За облекчаване на зачервяването също потърсете нещо, което съдържа екстракти от зелен чай и гликолова киселина.
Избягвайте ексфолирането повече от веднъж или два пъти седмично, тъй като прекалено честото ексфолиране може да причини дразнене на кожата. Така ще се сдобиете с копринена кожа.
Измийте правилно.
Загубата на влага и премахването на естествените мазнини на кожата може да доведе до суха и лющеща се кожа, а твърде честото къпане, твърде дългото къпане и използването на гореща вода могат да увеличат загубата на влага и масло. Къпете се през ден, ако можете, използвайте по-хладна вода, използвайте ръката си или мека кърпа вместо търкалка, за да нанесете сапун и ограничете времето за душ до пет или 10 минути.
След душ или вана не търкайте кожата си суха, тъй като това може да премахне влагата и маслото. Вместо това нежно се потупайте или разтрийте с пухкава кърпа.
Когато кожата ви е все още малко влажна, нанесете любимия си овлажнител. Така ще имате копринена кожа.
Овлажнявайте ежедневно.
Кожата ви изглежда няма нищо против какъв вид овлажнител предпочитате, стига да го използвате често и редовно. Винаги овлажнявайте след къпане или бръснене, преди нанасяне на грим, след премахване на грим и след миене на чинии или намокряне на кожата.
Потърсете овлажнител, който съдържа растителни масла и хидратиращи съставки като витамин А, витамин Е, какаово масло, масло от ший, лавандула и лайка.
За особено суха кожа опитайте дълбоко поддържане на кожата през нощта. Преди лягане нанесете силно овлажняващ крем върху сухи зони като ръцете, краката и лактите. След това поставете памучни чорапи и ръкавици и увийте лактите си с мека кърпа. По този начин ще имате копринена кожа.
Поддържайте четките си за грим чисти.
Четките за грим могат да съдържат бактерии и да се разпространяват от една област на тялото ви в друга, запушвайки порите и причинявайки раздразнение. За да избегнете това, мийте четките си всяка седмица с течен сапун и топла вода. Оставете ги да изсъхнат отново преди употреба. Така ще се сдобиете с копринена кожа.
Премахнете грима преди лягане.
За хората, които избират да носят грим, спането с грим може да запуши порите ви и да доведе до инфекции.Преди лягане използвайте нежен почистващ препарат, хладка вода и мека кърпа, за да премахнете грима си. Подсушете лицето си и нанесете овлажняващ крем.
Използвайте пестеливо грима, ако решите да го носите, тъй като може да дехидратира и изсуши кожата ви. Търсете марки, които не съдържат опасни съставки и са хипоалергенни. По този начин ще се сдобиете с копринена кожа.
Нанасяйте локално омекотяващи кожата храни.
Има много щадящи кожата храни, които е добре да използвате както вътре, така и извън тялото си. Например, картофите могат да помогнат за намаляване на подпухналостта, докато авокадото може да направи кожата ви свежа и пухкава. Цитрусовите плодове, които не трябва да се прилагат върху лицето, могат да се използват като ексфолианти, а ананасът е известно, че изсветлява кожата. С използването на тези продукти ще имате копринена кожа.
