Най-добрият приятел на човека – кучето, ни предлага не само безрезервна любов. С домашния любимец обикновено имаме връзка, като никоя друга. Изглежда, че кучето ви познава по-добре от всеки друг…
Как да ограничим използването на социалните мрежи
Социалните мрежи са удивителен феномен. Те ни позволяват да комуникираме с хора на другия край на света, да гледаме видео, да споделяме снимки само с няколко кликвания и да опознаваме…
Спорт по време на бременност – да или не?
Позволен ли е спортът по време на бременност? Много жени, които носят дете в утробата си, имат малко познания за ползите и рисковете от правенето на упражнения по време на…
Билката, която подпомага растежа на косата
Дървото гинко билоба е широко популярно с качествата си да подобрява паметта. Толкова е известно с това, че има десетки вицове, като например: В аптеката: Имате ли гинко билоба?; Да…
За здрави кости и сърце – повече витамин К
Вероятно сте наясно колко важно е да си набавяте ежедневно хранителни вещества като витамини В и С. Но получавате ли достатъчно витамин К? Ако никога не сте се замисляли за…
Джъстин Бийбър ще издава нов албум
Феновете на Джъстин Бийбър имат повод за радост. Певецът разкри, че му предстои да издаде своя шести студиен албум, който ще носи името „Justice“, в превод „Справедливост“. Очаква се той…
Как да изберете ветеринар за домашния си любимец
Избирането на подходящ ветеринарен лекар за вашия домашен любимец е сложно и отговорно решение. Никога не можете да бъдете сигурни, че в някакъв момент няма да имате нужда от него,…
Вредни навици в комуникацията по имейл, от които да се отървете
Общуването по имейл вече е толкова неразделна част от комуникацията, че вероятно не мислите много за нея. По-важно от всякога обаче е да обърнете внимание на това, което казвате и…
Какво да ядете преди сутрешна тренировка
Физическите упражнения сутрин са много важна част от поддържането на добра форма. Натоварванията, малко след като сме се събудили, дават тон за енергичен ден и ободряват повече от сутрешно кафе….
Прости начини да намерите баланса в живота си
Намирането на баланса в живота не е никак проста задача, но е от съществена роля за постигането добро здравословно състояние и просперитет в кариерата. Когато човек е спокоен и отделя…
Признаци за емоционално изтощение
Забързаното ежедневие, стресът и постоянното напрежение, на което сме подложени в живота си, често водят до емоционално изтощение и нужда от почивка. Тежките работни дни, проблемите и грижите, които имаме,…
Вода на стайна температура подпомага отслабването
Добре сме информирани от ползите от достатъчното пиене на вода в ежедневието ни. Но знаехте ли, че отпиването на течността в подходящата температура може да подпомогне да свалите излишни килограми?…