Добра форма

Как да определите дефицита на основни витамини: 5 лесни начина

Как да определите дефицита на основни витамини: 5 лесни начина, посочват експерти. Ако се чувствате постоянно уморени, раздразнителни, имате проблеми със зрението, възможно е тялото ви да изпитва недостиг на…

Добра форма

Ноктите показват дали сте болни и имате недостиг на витамини

Според състоянието на ноктите може да се съди не само за обхвата на дейността на човек или колко усилено работи, но и какви здравословни проблеми има. Нокътните плочки на пръстите…

на горе