Етикет: сърце

Здраве и добра форма

КАК ДА ПОНИЖИТЕ ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ? 6 БЪРЗИ, ПРОСТИ И ЕФЕКТИВНИ НАЧИНИ

Високото кръвно налягане е опасно и все по-разпространено състояние на организма. Може и да не изпитвате осезаеми симптоми, а да съществува риск от сърдечно-съдови усложнения. Ако сте диагностицирани с хипертония,…

Здраве и добра форма

Виброгимнастиката предотвратява тромби, инсулт и инфаркт

    Обикновено гениалните неща са прости. Такава е чудодейната вибрационна гимнастика, създадена от академик Александър Микулин, която е в състояние да освободи мускулите на краката от излишната млечна киселина,…

Здраве и добра форма

Колко е здраво сърцето ви?

Счита се за най-важния орган в човешкото тяло и, когато не функционира правилно, поставя живота ни в сериозна опасност. Какво прави сърцето толкова важно за нашето здраве? Какви са сигналите,…

Здраве и добра форма

Храни, които са полезни за сърцето

Сърдечно-съдовите заболявания засягат много хора по цял свят. Спазването на здравословна диета обаче може да окаже значително влияние върху намаляването на броя им. Ето някои храни, които оказват благоприятно влияние…

Здраве и добра форма

За здрави кости и сърце – повече витамин К

Вероятно сте наясно колко важно е да си набавяте ежедневно хранителни вещества като витамини В и С. Но получавате ли достатъчно витамин К? Ако никога не сте се замисляли за…

на горе