Етикет: закуска

Диети Здраве и добра форма

Отслабване с елда – лесни и здравословни рецепти

Елдата за отслабване е една от онези редки храни, които са вкусни, здравословни и диетични едновременно. Дори само да замените обичайната си закуска или обяд с чиния елда, излишните килограми…

В кухнята

Закуска за шампиони: шоколадови овесени ядки с пържен банан

Овесените ядки са вкусни и здравословни, енергизират тялото за целия ден. Споделяме с вас оригинална рецепта за шоколадови овесени ядки с пържен банан, които ще направят сутринта ви по-приятна и…

Здраве и добра форма

5 закона на правилната закуска

Закуската е най-важното хранене от деня. Дори децата знаят поговорката „закуската изяж сам, обядът подели с приятел, а вечерята дай на врага”. А се събуждаме сутрин гладни, защото е минал…

на горе