Етикет: диета

Анастасия Грук, автор на блога @raw_nastya_life, споделя впечатленията си как е прекарала три седмици без храна за първи път в живота си и как се е получило. Блогърката Лизи Питърсън…

Консумирайте тези 11 храни за да поддържате добро здраве. Включете тези 11 вида храни във вашата седмична здравословна диета и се погрижете за вашето добро здраве. Оптималната диета трябва да…

  Днес ще ви разкажем как да отслабвате без диета. И така, искате да отслабнете. Кое е първото нещо, което правите? Минавате на диета, нали? Грешка! Не е нужно да…

  За лунна диета е важно не забравяйте да обърнете внимание на фазите на луната. Този навик ще ви помогне да направите правилната диета и да се отървете от наднорменото…

Техника за отслабване !Стройността не е гаранция за красота. Можете да отслабнете с абсолютно всяка диета. Но придобиването на красиво тяло и изящна фигура вече е по-сериозна задача, с която…

Да свалят килограми е нещо, което почти всички хора са обмисляли в различни моменти от живота си. Докато някои променят диетата си, други се стремят към упражнения, за да намалят…

  Мечтаете за идеална фигура, но каквото и да правите усилията ви се провалят всеки път? Ако стрелката на кантара не помръдва, има голяма вероятност да допускате грешки в диетата:…

На 100 гр. продукт, само 72,99 kcal! Белтъчини/Мазнини/Въглехидрати — 10.7/1.87/2.57 Необходими продукти: – Тиквички – 1 бр.; – Пилешко филе-700 гр.; – Яйца-2 бр.; – Чесън – 5 гр.; –…