Етикет: диета

Диети Здраве и добра форма

Храни за добро здраве

Консумирайте тези 11 храни за да поддържате добро здраве. Включете тези 11 вида храни във вашата седмична здравословна диета и се погрижете за вашето добро здраве. Оптималната диета трябва да…

Здраве и добра форма

С тези 5 лесни стъпки отслабвате без диета

  Днес ще ви разкажем как да отслабвате без диета. И така, искате да отслабнете. Кое е първото нещо, което правите? Минавате на диета, нали? Грешка! Не е нужно да…

Здраве и добра форма

Лунна диета: как храненето според фазите на луната ще ви помогне да свалите излишните килограми

  За лунна диета е важно не забравяйте да обърнете внимание на фазите на луната. Този навик ще ви помогне да направите правилната диета и да се отървете от наднорменото…

Здраве и добра форма

От тромава круша до строен лебед – изключителна техника за отслабване  

Техника за отслабване !Стройността не е гаранция за красота. Можете да отслабнете с абсолютно всяка диета. Но придобиването на красиво тяло и изящна фигура вече е по-сериозна задача, с която…

Астрология Диети

Зодиите, които пропускат хранене, за да свалят килограми

Да свалят килограми е нещо, което почти всички хора са обмисляли в различни моменти от живота си. Докато някои променят диетата си, други се стремят към упражнения, за да намалят…

Здраве и добра форма

Топ 5 грешки в диетата, които ви пречат да отслабнете

  Мечтаете за идеална фигура, но каквото и да правите усилията ви се провалят всеки път? Ако стрелката на кантара не помръдва, има голяма вероятност да допускате грешки в диетата:…

В кухнята Здраве и добра форма

ДИЕТИЧНА ВЕЧЕРЯ: „Палачинки“ от пилешко филе

На 100 гр. продукт, само 72,99 kcal! Белтъчини/Мазнини/Въглехидрати — 10.7/1.87/2.57 Необходими продукти: – Тиквички – 1 бр.; – Пилешко филе-700 гр.; – Яйца-2 бр.; – Чесън – 5 гр.; –…

Грижа за тялото Грижи за косата Грижи за лицето Диети

Ползите на оризовата вода

Една от ползите на оризовата  вода, че спомага да се сбогувате с до 1 кг. наднормено тегло седмично, без вреда за организма! Оризът е признат от всички световни диетолози за…

Здраве и добра форма

Диета Фаст 800: как да отслабнете, без да си отказвате нищо

Тази диета ще ви позволи да постигнете впечатляващи резултати за нула време и няма да ви се налага да се отказвате от мляко, ядки, месо, шоколад и дори алкохол. Всичко…

на горе