Етикет: храни

Здравословно хранене с малък бюджет е напълно възможно. Знаем,че има много храни, които са и евтини, и здравословни. Като използвате нови съставки за готвене, можете да приготвите много вкусни и…

Растителните протеини съдържат антиоксиданти, витамини и минерали, които са полезни за цялостното здраве. Доказано е, че ако замените животински протеини с растителни протеини, ще намалите риска от развитие на сърдечни…

Диетолози препоръчват полезни за имунитета есенни храни. Те са богати на витамини и минерали, и осигуряват важни за организма хранителни вещества. Ето някои забавни факти за най-разпространения плод ябълката: човек…

Живеем в дни, в които много хора имат висок риск от образуване на кръвни съсиреци. Като основна причина за това се смята заседналият начин на живот. Някои учени казват, че…

Светът беше поразен от модата за здравословен начин на живот и почти всеки блогър представя себе си експерт в областта на храненето, без да има подходящо образование. Повечето от тях…

Добър външен вид и добро хранене. Какво е първото, което ви идва наум? Как ли пък не! Колкото по-малко яде човек, толкова по-добре изглежда. Учените обаче твърдят, че тази асоциация…

Много хора имат проблеми с холестерола, чийто високи нива могат да доведат до сърдечно-съдови заболявания. Ако изследванията ви покажат, че вие също сте в тази графа, не изпадайте в паника….

Има толкова много храни, които са полезни за грижата за кожата, от плодове и зеленчуци до масла и кафе. Домашнaта козметика е евтин и ефективен начин да ви даде блестяща…