Тиквена салата
Приготвяне
10 минути
Готвене
25 минути
Общо
35-40 минути
Порции
3-4 порции
Тази тиквена салата с орехи, фета сирене и зелена салата е освежаваща и вкусна идея за предястие или леко основно ястие, особено през есента и зимата, когато тиквата е в сезон.
Необходими продукти
- 500 гр. тиква, почистена и нарязана на кубчета
- 100 гр. орехи, изпечени и наситнени
- 150 гр. фета сирене, нарязано на кубчета или натрошено
- 150 гр. зелена салата (може да използвате микс от зелени салати)
- 2 с.л. зехтин
- 2 с.л. балсамов оцет
- Сол и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне
Вижте как да си направите вкусна тиквена салата:
Загрейте фурната на 200 градуса Целзий. Поставете нарязаната тиква в тава, полейте я с 1с.л. зехтин и овкусете със сол и черен пипер.
Изпечете я в предварително загрята фурна за около 20-25 минути, докато тиквата стане мека и златиста.
Докато тиквата се пече, пригответе дресинга.
В малка купа смесете 1с.л. зехтин, 2с.л. балсамов оцет, сол и черен пипер и разбъркайте добре.
След като тиквата е готова, оставете я да изстине.
В голяма купа смесете зелената салата, орехите и фета сиренето. Добавете изпечената тиква към салатата. Полейте салатата с дресинга и разбъркайте. Можете да добавите допълнително орехи и парченца фета като украса.
Добър апетит!
Вижте още интересни рецепти при нас:
Как да си приготвим салата-предястие в едно?
Пухкави Кифли с пълнеж от Тиква: истинско удоволствие за сетивата
Къдрав тиквеник: невероятно хрупкав, наслада за сетивата
Д-р Неделя Щонова: Тялото се нуждае от вода, за да изгаря мазнините