10 лесни начина да прогоним негативната енергия от дома си
Енергията е навсякъде около нас и във всичко. Така както почиствате дома си от физическия безпорядък, обърнете внимание и на енергийния “боклук”. В кои моменти се натрупва негативна…
Как да си осигурите омега-киселини, ако не консумирате животински продукти? (идеи за вегетарианци и вегани)
Човешкото тяло не може да произвежда само омега мастни киселини. Затова е важно да си ги набавяме чрез храната. Добрата новина за вегетарианците и веганите е, че това може да…
Да включим джинджифила в менюто си!
Ползите от джинджифила са безкрайни. Коренът му е пълен с много мощни съединения и е основен елемент във всяка здравословна диета. Всъщност, той предлага толкова много лечебни свойства, че…
Бъз от природната “аптека”
Това растение е едно от характерните за нашите географски ширини. На пръв поглед прилича на боровинка, но вкусът му се различава от нейния. Освен че е вкусен, бъзът носи…