Медено-чесновата паста ще нормализира кръвното ви и ще подобри кръвообращението в тялото. Само 1 лъжица на гладно ще укрепи кръвоносните съдове и ще подобри кръвообращението, казват специалисти.
Чесънът в комбинация с подправки подобрява вкуса на ястията. Използва се в почти всички национални кухни. От древни времена чесънът се смята за едно от най-ефективните средства срещу различни заболявания, а употребатаму заедно с мед на празен стомах носи максимална полза за тялото.
Искате ли да подобрите здравето и тонуса си без лекарства? Вижте как
Програма за детокс: Как да намерим „златната среда“ в грижа за здравето
Как билките лесно помагат на здравето
Медено-чесновата паста ще нормализира кръвното ви
Има противовъзпалително действие
Чесънът съдържа полезния компонент алицин, който спомага за нормализиране нивото на холестерола в кръвта, стабилизиране на кръвното налягане, укрепване на кръвоносните съдове и подобряване на сърдечната дейност. Чесънът помага при настинки, инфекции, възпаления, респираторни и стомашно-чревни проблеми, артрит, диабет и рак. Експертите по хранене препоръчват да се яде суров чесън. Може да се използва и за направата на ефективно лекарство.
Как да си приготвим лечебната смес
Медът само засилва полезните свойства на чесъна. Използвайки мед с чесън за една седмица на празен стомах, можете значително да подобрите благосъстоянието си. За приготвянето на сместа използвайте натурални продукти – пчелен мед (една чаша) и чесън (10 скилидки). Ще ви трябва и малък стъклен съд с капак.
Начин на приготвяне:
- Смелете чесъна в блендер.
- Изсипете мед в съда и добавете там чесъна.
- Затворете съда с капак и поставете на хладно място за една седмица.
Можете да приемате това лекарство всеки ден в продължение на една седмица, по една супена лъжица на гладно, като по желание сместа се разрежда с вода. След това трябва да направите почивка за няколко седмици и да започнете да приемате лекарството отново. За да не кристализира сместа, съхранявайте я на стайна температура.
С какво е полезен медът с чесън?
Използването на такава смес допринася за:
- подобряване на кръвообращението;
- нормализиране на кръвното налягане;
- понижаване на нивото на „лошия“ холестерол в кръвта;
- намаляване на възпалението;
- укрепване на имунитета;
- елиминиране на кашлицата;
- облекчение при настинка или грип.
Резултатът зависи от състоянието на конкретния човек и неговия начин на живот. Инструментът ще бъде от полза за тялото, ако по време на употребата му захарта, мазнините и фаст фууда са изключени от диетата ви.
Ето диета, с която Ким Кардашиян свали 30 кг за кратък период от време
