По-малко тренировки, по-голям ефект – така ли е
Тренировките HIIT стават все по-популярни. Групови занимания с такава абревиатура можете да откриете в програмата на всеки фитнес център. Достигат и в дома ни, след като пандемията от COVID-19 насочи…
Да заспим по-лесно с шамфъстък
За тези, които се борят за добър нощен сън, шепа шамфъстък преди лягане може да бъде най-вкусното решение. Чували ли сте това твърдение, че тази вкусна ядка би помогнала да…
Прости съвети за пролетно почистване на дома
Едно от най-хубавите усещания след дълъг работен ден е да се прибереш в дом, който искри от чистота. Пролетта е сезонът, който предразполага към ново начало, зарежда ни с положително…
Кога да напуснете работата си, за да спасите живота си
Разбира се, понякога е невъзможно да напуснете работата си. Деца, заеми, битови плащания … А друга работа просто няма. Това са екстремни обстоятелства. Но трябва да сме наясно докъде е…
10 жестоки истини, които трябва да приемете, за да продължите напред
Тези мъдри истини съдържат есенцията на живота. Запомнете основното, само то е важно. Няма значение какво мислят другите Не се притеснявайте твърде много за това, което другите мислят за вас,…
Любовен хороскоп за 1 април 2021
Връзката с любимия човек, хармонията в семейството е най-важната житейска ценност за много хора. Именно в тази област, най-крехката от всички, обикновено всички изпитваме най-големи трудности. Затова е най-добре да предвидите…
Как да си осигурите безпаметна нощ: Трикове за съблазняване на мъжа
„Мъжете искат само едно нещо – винаги и навсякъде“ – този стереотип е твърдо в главите на много жени, въпреки че не отговаря на реалността. Всъщност мъжката възбудимост е много…
Какво прави една жена добра в леглото – мнението на мъжете
Какво означава една жена да е добра в леглото? Както при повечето неща в областта на привличането и удоволствието, отговорът варира за всеки мъж поотделно. По принцип, попитани за обратното…
Какво ви е предопределено в живота според рождено ви име: Изчисляване на броя на съдбата
В нумерологията има много числа, които отговарят за различни области от живота на човека. Така например, с някои съвсем простички математически изчисления можете да намерите номера на съдбата си, използвайки…