Психология

4 начина да спрете да крещите, когато сте ядосани

Когато се чувствате ядосани, склонни ли сте да се изразявате с викове? Ако е така, вероятно сте забелязали, че този навик разрушава отношенията ви с другите – и вероятно не…

Психология

Неща, които никога да не казваме на децата си

Като родители това, което правим около децата си, може да остави трайно въздействие, но нещата, които им казваме, имат също толкова голямо значение. Фразите, които използваме, когато говорим с децата…

Психология

5 неща, които една истинска дама никога не прави

Има неща, които една истинска дама никога не прави. Жените с висока стойност искат да бъдат уважавани, запомнени, ценени и третирани с доброта. За да бъдат третирани по начина, по…

Психология

Неща, които оценяваме все повече с годините

Има някои неща, които никога не оценяваме напълно (или изобщо не оценяваме), докато не остареем. Тези неща може да са изглеждали глупави или куци, когато сте били дете, но сега?…

Психология

5 начина да насърчите търпението у детето си

Чудили ли сте се как да насърчите търпението у детето си?Децата ни растат в свят, в който моменталното удовлетворение е норма. Разочароваме се, когато изпращането на текст отнема повече от…

Психология

Създаване на сутрешна училищна рутина без стрес

Чудили ли сте се как правилно да създадете училищна рутина за детето ви ? Детето ви отказва да се облече, не иска да става от леглото или отказва да си…

Психология

Как да дадем успешен старт на деня?

Всеки ден е нова възможност за успешен старт на деня. Успешните хора вливат положителна енергия на деня със сутрешни навици и рутина. Те спазват стриктно сутрешни ритуали. Всички успешни хора…

Психология Разни

Дихателни техники за облекчаване на стреса

Ако се справяте с високи нива на стрес или безпокойство, има няколко вида дихателни техники, които могат да ви помогнат да се почувствате по-спокойни и отпуснати. Лесно е да започнете….

Психология Разни

5 съвета за подобряване на връзката майка-дъщеря

Човешките взаимоотношения са доста сложни и връзката, установена между майка и дъщеря, не е изключение. Всъщност, въпреки че е изключително специална връзка, тя има своите особености, някои от които често…

на горе